Báo động bệnh mắt gia tăng vì đặc thù công việc

Cùng với sự gia tăng tác động của tuổi tác, ô nhiễm môi trường, ánh sáng xanh, sức khỏe đôi mắt ngày càng bị đe dọa, đẩy nhanh nguy cơ suy giảm thị lực và mắc phải các bệnh lý mắt dễ gây mù như thoái hóa hoàng điểm, đục thủy tinh thể… do đặc thù nghề nghiệp.

Sau 3 tháng “sống chung” vớia cay mỏi mắt, nhìn nhòe mỗi khi làm việc lâu với máy tính, chị Hoàng Mỹ Linh (35 tuổi, Q. Ba Đình, Hà Nội) tìm đến bệnh viện với tình trạng khô mắt nặng do hội chứng thị giác màn hình - “căn bệnh” phổ biến ở dân văn phòng như chị.

Được chẩn đoán bị đục thủy tinh thể, anh Nguyễn Văn Bằng (30 tuổi, thợ hàn, Q. 8, TP. HCM) cho biết anh vẫn chưa hết ngỡ ngàng khi biết tình trạng mắt mờ, nhìn 1 thành 2-3 hình gần đây là có thể là do việc tiếp xúc với tia hàn điện suốt 8 năm qua.

Nhận diện nghề dễ gây suy giảm thị lực, mù lòa

Anh Bằng, chị Linh chỉ là 2 trường hợp điển hình bị bệnh mắt do đặc thù nghề nghiệp. Thực tế thăm khám cho thấy, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, tia lửa điện; thường xuyên dùng các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, máy in, máy fax… đều là những đặc trưng nghề nghiệp phổ biến dễ ảnh hưởng đến thị lực người lao động.

Trong đó, đáng ngại nhất là nhóm đối tượng tiếp xúc với máy tính trên 5h/ngày. Ngoài tư thế làm việc, môi trường máy điều hòa dễ làm gia tăng các tật khúc xạ như cận, viễn, loạn và tình trạng khô mắt, mỏi, nhạy sáng…, ánh sáng xanh phát ra từ màn hình máy tính và các thiết bị điện tử mới là tác nhân thực sự làm tổn thương mắt.

Tên

Nhóm đối tượng tiếp xúc với máy tính trên 5h/ngày có nguy cơ mù lòa cao vì thoái hóa hoàng điểm, võng mạc

Với bước sóng ngắn, năng lượng cao, ánh sáng xanh tác động vào đáy mắt, gây tổn thương võng mạc và hư hại lớp tế bào biểu mô sắc tố võng mạc (RPE) có chức năng nuôi dưỡng các tế bào thần kinh thị giác từ đó gây ra các bệnh lý ở võng mạc - nhóm bệnh lý được coi là khó tiếp cận để dùng biện pháp hỗ trợ điều trị và tỷ lệ cải thiện bệnh thành công không cao ở mắt.

Nghiên cứu của ĐH Columbia (Mỹ) cho thấy, có đến 80% người làm việc, tiếp xúc với các thiết bị điện tử như nhân viên văn phòng, học sinh - sinh viên, thậm chí là là bà nội trợ hay xem tivi bị các rối loạn hay bệnh lý về mắt nghiêm trọng như hội chứng thị giác màn hình và thoái hóa võng mạc, hoàng điểm. Đặc biệt, sau 3 giờ tập trung trên các thiết bị điện tử, cứ thêm một giờ tiếp xúc sẽ tăng gấp đôi nguy cơ suy giảm thị lực.

Nhóm đối tượng làm việc trong ngành cơ khí, điện như thợ cơ khí, thợ hàn xì, thợ điện… thì dễ bị đục thủy tinh thể. Điều này là do dưới tác động thường xuyên của bức xạ nhiệt từ máy đốt điện cao tần, thiết bị đun nóng kim loại, dây tải điện cao áp... các protein cấu tạo thủy tinh thể bị biến tính dẫn đến tình trạng mờ đục, giảm thị lực.

Những người làm việc dưới ánh nắng mặt trời như như nông dân, công nhân cầu đường, công trình, nhân viên giao hàng… cũng có nguy cơ cao bị đục thủy tinh thể do bức xạ của tia cực tím. Theo công bố mới nhất của Hiệp hội Phẫu thuật đục thủy tinh thể và khúc xạ Mỹ, tia cực tím trong ánh nắng mặt trời làm tăng nguy cơ đục thủy thể đến 65%. Ngoài ra, những đối tượng hay tiếp xúc với tia X, thợ khai thác mỏ, dầu khí, chế tạo máy móc,… cũng rất dễ bị đục thủy tinh thể do bức xạ ion hóa.

Để mắt khỏe, phải chủ động chăm sóc từ bên trong

Bệnh lý mắt do đặc thù nghề nghiệp là điều khó tránh khỏi, người lao động cần chú ý bảo vệ mắt bằng cách kính bảo hộ, đội nón rộng vành khi ra ngoài vào thời điểm nắng chói (12 đến 15 giờ), hạn chế nhìn lên trời với mắt trần… Tuy nhiên, những cách này chỉ hạn chế tạm thời chứ không giúp loại trừ các tác nhân gây hại triệt để vì không có loại kính nào có thể bảo vệ được mắt, đặc biệt là thủy tinh thể và võng mạc khỏi tác hại của ánh sáng xanh, bức xạ nhiệt, tia hàn,…

Thông thường, biểu hiện đầu tiên của các bệnh mắt dễ gây mù là giảm thị lực, nhưng nhiều trường hợp trong giai đoạn sớm, các tổn thương trên võng mạc không nằm ngay trung tâm hoàng điểm nên thị lực không giảm dù võng mạc đã bị tổn thương. Do đó, để duy trì sức khỏe cho mắt, chủ động chăm sóc mắt từ sớm đóng vai trò quan trọng.

Tên

Tinh chất Broccophane trong WIT có tác dụng tăng cường Thioredoxin, giúp nuôi dưỡng mắt từ bên trong, hỗ trợ ngăn ngừa mù lòa.

Sau nhiều nỗ lực tìm ra cách chăm sóc mắt toàn diện, các nhà khoa học Mỹ nhận thấy vai trò đặc biệt của một loại protein phân tử nhỏ có mặt khắp cơ thể nhưng tập trung nhiều ở mắt là Thioredoxin, có khả năng ngăn chặn quá trình biến tính của các protein cấu tạo nên thủy tinh thể - thành phần giữ vai trò quyết định sự trong suốt của thủy tinh thể; đồng thời bảo vệ lớp tế bào RPE, giúp chúng làm tốt vai trò nuôi dưỡng toàn bộ võng mạc, đặc biệt là tế bào thị giác, hoàng điểm và hố trung tâm hoàng điểm. Vì vậy, tăng cường Thioredoxin được xem là là yếu tố then chốt nhằm đảm bảo sức khỏe đôi mắt.

Mới đây, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra tinh chất Broccophane thiên nhiên, chiết xuất từ một loại bông cải xanh rất giàu Sulforaphane, có khả năng thúc đẩy quá trình tổng hợp Thioredoxin ưu việt, không những bảo vệ thủy tinh thể, võng mạc; giúp tăng cường thị lực, hỗ trợ điều tiết mắt, cải thiện tình trạng khô, đau nhức mắt, chảy nước mắt sống… mà còn phòng ngừa, hạn chế hiệu quả hội chứng thị giác màn hình, đục thủy tinh thể và thoái hóa hoàng điểm - võng mạc.

TS. BS Trần Thị Phương Thu

Nguyên giám đốc BV Mắt TP.HCM

Giám đốc BV Mắt Kỹ thuật cao Phương Nam

 



Đau mắt hột: Biến chứng bệnh và cách nào hỗ trợ điều trị đúng cách?
Đau mắt hột là tình trạng viêm kết mạc mạn tính với đặc điểm là hình thành nhiều hột bên trong mí mắt. Nếu không được hỗ trợ điều trị kịp thời và đúng cách, đau mắt hột có thể...
Chi tiết
Phù võng mạc – biến chứng của bệnh lý tắc tĩnh mạch võng mạc
Tắc tĩnh mạch võng mạc là bệnh lý mạch máu võng mạc nguy hiểm, dễ gây mù với biến chứng thường gặp là phù võng mạc…. Kết quả các phương pháp hỗ trợ điều trị thường phụ thuộc...
Chi tiết
Mắt bị khô, mờ, nhòe, nhức sau phẫu thuật Lasik nên xử lý thế nào?
Phẫu thuật Lasik là một trong những phương pháp hỗ trợ điều trị tật khúc xạ phổ biến hiện nay. Nhưng một số trường hợp, sau khi phẫu thuật Lasik, mắt vẫn nhìn mờ và gặp các triệu chứng...
Chi tiết
Hội chứng thị giác màn hình: căn bệnh thời hiện đại
Sự bùng nổ các thiết bị điện tử là điều tất yếu của cuộc sống hiện đại, song lại “kéo theo” hội chứng thị giác màn hình và gây ra các vấn đề, bệnh lý về mắt nghiêm trọng.
Chi tiết
Mỏi mắt, nhức mắt, thấy chấm đen, nhìn lóa sáng… là bệnh gì?
Nhức mắt, mỏi mắt, nhìn mờ, thấy chấm đen, chảy nước mắt hoặc lóa mắt là các triệu chứng báo hiệu mắt bạn đang làm việc quá sức. Đáng lo ngại là các triệu chứng về bệnh mắt thường...
Chi tiết
Bị khô mắt chỉ vì thiếu vitamin A?
Khô mắt là triệu chứng thường gặp của mắt khi mệt mỏi hoặc phải làm việc quá nhiều. Nhiều người thường cho rằng khô mắt là do thiếu vitamin A và chỉ cần ăn nhiều thực phẩm có vitamin A...
Chi tiết
Nguyên nhân và cách hỗ trợ điều trị triệu chứng khô mắt
Khô mắt là một trong những triệu chứng thường gặp của bệnh mắt với các biểu hiện như: nhức mắt, mỏi mắt, rát mắt, đau mắt, cộm mắt, chảy nước mắt,… Khi gặp phải những biểu hiện...
Chi tiết
Bệnh nhược thị ở người lớn có biện pháp hỗ trợ điều trị khỏi không?
Tuy không phải là bệnh phổ biến nhưng hiện nay, tỷ lệ người mắc bệnh nhược thị đang có dấu hiệu gia tăng. Nếu không dùng biện pháp hỗ trợ điều trị sớm, khả năng làm việc của mắt sẽ...
Chi tiết
Hội chứng thị giác màn hình - Căn bệnh chung của dân văn phòng
Với những tiến bộ nhanh chóng của công nghệ điện tử, nơi công sở đang ngày càng được vi tính hóa. Hệ quả của xu hướng vi tính hóa này là hội chứng thị giác màn hình gây nhiều tác động...
Chi tiết
Triệu chứng báo hiệu mắt bị thoái hóa hoàng điểm (điểm vàng)
Thoái hóa hoàng điểm (hay còn gọi là thoái hóa điểm vàng) - một bệnh thoái hóa của võng mạc tại vùng hoàng điểm có tỉ lệ gây mù lòa cao. Do có tính chất diễn tiến âm thầm nên thường người...
Chi tiết


WIT - TĂNG CƯỜNG THỊ LỰC
GIẢM MỜ, MỎI MẮT

x

Cách giảm nhức, mờ, mỏi và phòng bệnh mắt