Chăm sóc sức khỏe MẮT

5 Tiêu chí lựa chọn thuốc bổ mắt cho trẻ em

7 Cách trị mờ mắt, giảm đau mắt hiệu quả ngay tại nhà

8 Bài tập Yoga cho mắt sáng khỏe không phải ai cũng biết

Mắt bị mờ nên ăn gì để cải thiện hiệu quả nhất ?
Quy tắc 20-20-20 : Giúp thư giãn, giảm đau nhức mắt, mỏi mắt hiệu quả
Việc thường xuyên tiếp xúc với máy tính và điện thoại (các thiết bị phát ra ánh sáng xanh nguy hại) là nguyên nhân gây suy giảm thị lực, mất ngủ, trí nhớ kém… Để giải quyết những vấn đề này bạn có thể thử áp dụng quy tắc 20-20-20 giúp giảm nhức mỏi mắt nhằm hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ phát sinh các bệnh lý về mắt liên quan đến ánh sáng xanh.
Tiêu chí chọn thuốc bổ mắt cho người già và người trung niên
Theo quy luật, cùng sự lão hóa tự nhiên của các bộ phận trong cơ thể, mắt cũng bắt đầu có những dấu hiệu “già đi” như nhìn mờ, mỏi, nhức, khô mắt... Đặc biệt ở người trung niên và người già. Để làm chậm quá trình lão hóa mắt, nhiều người đã tìm đến thuốc bổ mắt. Vậy tiêu chí chọn thuốc bổ mắt cho người người già và người trung niên tốt nhất là gì?
Cách chọn kính bảo vệ mắt sau khi mổ
Kính bảo vệ mắt có thể xem là vật bất ly thân của những bệnh nhân sau phẫu thuật mắt, kính bảo vệ mắt giúp mắt tránh khỏi những tác nhân gây hại bên ngoài.
6 cách bảo vệ mắt cho dân văn phòng đơn giản nhưng ít ai biết!
Thường xuyên sử dụng các thiết bị công nghệ như máy vi tính, laptop, điện thoại… khiến mắt dễ bị mỏi mắt, bị khô và tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc các bệnh khúc xạ về mắt. Đặc biệt, có nguy cơ xuất hiện nhiều hơn là ở nhóm người nhân viên văn phòng. Dưới đây là những cách bảo vệ mắt cho dân văn phòng mà bạn nên biết.