Cải thiện hiệu quả tình trạng khô mắt ở người già

Tuổi tác là một trong những yếu tố khiến mắt “già” đi và gây nhiều triệu chứng khó chịu. Trong số đó thường gặp nhất là tình trạng khô mắt.

Biểu hiện của tình trạng khô mắt ở người già

Khô mắt thật ra không phải là một bệnh mà là một hội chứng với nhiều triệu chứng và có thể được gây ra bởi nhiều bệnh. Tình trạng khô mắt thường gây ra những cảm giác khó chịu cho mắt như sau:

  • Cảm giác kích thích, bất ổn tại mắt.
  • Cảm giác như có dị vật trong mắt, nóng rát như phải bỏng.
  • Nhìn mờ nhất thời.
  • Ra gỉ mắt trong và nhầy.
  • Cảm giác ngứa mắt, mỏi và nặng mi mắt.
  • Ở thể nặng, cảm thấy đau rát thực sự mỗi khi chớp mắt.

Nguyên nhân gây ra tình trạng khô mắt ở người già

Tên

Có nhiều nguyên nhân gây khô mắt, riêng với tình trạng khô mắt ở người già thì có những nguyên nhân chính dưới đây:

  • Do vấn đề bệnh lý tuyến lệ: Tuyến lệ là một tuyến nhỏ ở mắt, có vai trò tiết nước mắt để giữ ẩm, giữ vệ sinh cho mắt. Khi cơ thể lão hóa, tuyến lệ sẽ bị suy yếu theo. Từ tuổi trung niên trở đi, lượng nước mắt tiết ra giảm 50% so với thời trẻ. Do đó, người già rất hay bị khô mắt.  
  • Triệu chứng của các bệnh lý mắt nguy hiểm ở người lớn tuổi, nguy cơ mù lòa cao như: đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm,…

Chăm sóc mắt đúng cách: cải thiện tình trạng khô mắt

Tập trung giải quyết 2 nguyên nhân gây ra bệnh chính là giải pháp cải thiện tình trạng khô mắt hiệu quả. Theo đó, việc chăm sóc và bảo vệ thủy tinh thể và võng mạc đặc biệt cần thiết. Khi thủy tinh thể không trong suốt hay võng mạc bị tổn thương, thoái hóa, chức năng cảm nhận ánh sáng và thị lực của mắt sẽ giảm dần. Bệnh tiến triển từ từ, thể nặng có thể gây mù, làm suy giảm chất lượng sống của người bệnh.

Từ mối liên quan mật thiết giữa thủy tinh thể, võng mạc với chức năng thị lực của mắt, quan điểm mới nhất trong dự phòng và điều trị các triệu chứng khó chịu và những bệnh lý nguy hiểm về mắt là phải bảo vệ mắt từ bên trong, tránh để thủy tinh thể và võng mạc bị hư tổn.

Tên

Mới đây nhất, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra tinh chất Broccophane thiên nhiên được chứng minh có khả năng bảo vệ mắt trước các tác nhân gây hại và làm chậm quá trình lão hóa bằng các cơ chế: điều hòa chu trình sống, làm chậm quá trình thoái hóa tế bào, bảo vệ tế bào thị giác, tế bào biểu mô sắc tố võng mạc đồng thời cân bằng thành phần tỉ lệ các loại protein và trung hòa các chất làm biến đổi cấu trúc protein, đảm bảo sự trong suốt của thủy tinh thể, phòng ngừa thoái hóa hoàng điểm và các bệnh lý về mắt khác an toàn.

Bên cạnh chủ động nuôi dưỡng cho mắt bằng tinh chất Broccophane thiên nhiên, trong sinh hoạt, công việc hàng ngày cũng nên chú ý:

- Tránh để gió bụi, không khí ô nhiễm thổi trực tiếp vào mắt.

- Đeo kính râm khi đi đường.

- Tránh cọ xát, dụi tay vào mắt

- Chớp mắt thường xuyên có tác dụng dàn đều nước mắt.

Ánh Hồng

 



Cách bảo vệ, chăm sóc mắt khi bị cận thị để không tăng độ
Cận thị không chỉ ảnh hưởng đến tầm nhìn mắt mà còn gây cản trở chất lượng cuộc sống. Mắt cận khi làm việc nhiều sẽ dễ bị mỏi mệt, khó tránh khỏi tăng độ. Sau đây là các mẹo...
Chi tiết
Hạn chế, giảm khô mắt hiệu quả chỉ với 4 bí quyết
Dù gây cảm giác khó chịu, nhưng không ít người cho rằng khô mắt là một triệu chứng thường gặp ở mắt và có thể tự hết. Trên thực tế, khô mắt rất có thể dẫn đến sự rối loạn nghiêm...
Chi tiết
Có nên dùng nước mắt nhân tạo chống khô mắt?
Sử dụng nước mắt nhân tạo để chống khô mắt, dưỡng mắt đang trở thành xu hướng được nhiều người ưa dùng. Thực tế, nước mắt nhân tạo có khả năng gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho...
Chi tiết
Bảo vệ mắt khi dùng máy tính - Cách tốt, mẹo hay
Máy tính được xem như là vật “bất ly thân” của dân văn phòng và “người lao động hiện đại”. Dù không phủ nhận ích lợi của máy tính, nhưng trên thực tế việc sử dụng máy tính không...
Chi tiết
4 thói quen giúp bảo vệ và giữ vệ sinh mắt sạch sẽ
Dưới tác động của môi trường ô nhiễm, ánh sáng nguy hiểm, các bệnh về mắt đang ngày càng gia tăng. Theo thống kê của Bệnh viện mắt Trung ương, tỷ lệ mù hai mắt trung bình tại Việt Nam đang...
Chi tiết
Cách bảo vệ, chăm sóc mắt tốt nhất cho dân văn phòng
Hơn 8 tiếng “dán chặt” đôi mắt vào màn hình máy tính là tác nhân chính ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực của dân văn phòng. Vì vậy, dân văn phòng cần có chế độ chăm sóc mắt phù hợp...
Chi tiết
Nguyên nhân gây thoái hóa hoàng điểm (điểm vàng) và cách phòng ngừa
Thoái hóa hoàng điểm (hay còn gọi là thoái hóa điểm vàng) là một bệnh thoái hóa của võng mạc tại vùng hoàng điểm. Căn bệnh này là nguyên nhân chính gây mù lòa ở người cao tuổi, khoảng 58%...
Chi tiết
Hình ảnh mắt bị bong võng mạc và các phương pháp điều trị
Cận thị nặng, mắc bệnh tiểu đường, chấn thương, mắt bị lão hóa theo tuổi, có tiền sử gia đình có người bị bệnh võng mạc là những đối tượng có nguy cơ cao bị rách, bong võng mạc.
Chi tiết
Bảo vệ mắt từ bên trong - giải pháp mới ngăn chặn mù lòa
Ứng dụng thành tựu của công nghệ sinh học phân tử, các nhà khoa học Mỹ phát hiện, để mắt luôn khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh lý dễ gây mù, điều kiện tiên quyết là cấu trúc thủy tinh...
Chi tiết
Điều trị các bệnh lý về võng mạc cần lưu ý những gì?
Là một màng bên trong của đáy mắt, võng mạc là bộ phận quan trọng nhất của mắt khi chuyển năng lượng ánh sáng thành tín hiệu thị lực và gửi về trung khu phân tích tại vỏ não.
Chi tiết


WIT - TĂNG CƯỜNG THỊ LỰC
GIẢM MỜ, MỎI MẮT

x

Mẹo giảm nguy cơ tăng độ cho người cận thị