Những điều cần “ghi nhớ” khi sử dụng thuốc bổ mắt cận thị

Theo báo cáo của Bệnh viện Mắt Trung ương, tỷ lệ cận thị trung bình cả nước chiếm khoảng 30%, ở thành thị tỷ lệ này còn cao hơn. Cận thị không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, giảm năng suất lao động mà còn là căn nguyên của những biến chứng nguy hiểm, khó lường có thể xảy đến. Vì vậy, để cải thiện thị lực, rất nhiều người tìm đến thuốc bổ mắt cận thị. Tuy nhiên, khi sử dụng loại thuốc này người dùng cần “trang bị” những kiến thức để có lựa chọn tốt nhất cho bản thân. 



Bị cận thị có thể gặp những biến chứng nào?

Cận thị không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt, học tập mà khi bệnh tiến triển nặng còn dẫn đến các biến chứng nguy hiểm sau:

  • Bong võng mạc dịch kính: Võng mạc là bộ phận nằm ở đáy mắt, có vai trò hấp thụ ánh sáng và truyền lên não bộ để nhận dạng hình ảnh. Với người bị cận thị nặng, nhãn cầu sẽ lồi ra phía trước và kéo cong võng mạc khiến võng mạc thoái hóa và mỏng dần. Tình trạng này kéo dài, các tế bào thần kinh sẽ mất tính kết dính, và gây ra biến chứng rách, bong hoặc xuất huyết võng mạc.
  • Lác mắt: Mắt bị lác là tình trạng đồng tử không còn nằm ở vị trí cân đối như bình thường, mà một mắt hoặc có thể cả hai bị lệch khỏi trục nhãn cầu. Ở người bị cận thị nặng sẽ có sự điều tiết kém dẫn đến mắt bị lác, suy giảm thị lực và mất thẩm mỹ. Vì vậy, người cận thị nặng cần phải đeo kính thường xuyên và đúng độ để phòng ngừa biến chứng lác mắt.
  • Glaucoma góc mở: Đây là biến chứng thường xảy ra ở những người cận thị nặng, có trục nhãn cầu bị kéo căng các lớp sợi thần kinh thị giác khiến các dây thần kinh thị giác bị tổn thương. Quá trình này diễn ra từ từ và không gây đau đớn nên bệnh nhân khó nhận biết. Khi gặp biến chứng này, tầm nhìn của bệnh nhân bị thu hẹp dần vào trung tâm, hình ảnh ở các góc và xung quanh sẽ mờ dần và mất hẳn.

biến chứng nguy hiểm của cận thị

Người bị cận thị có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm

Lưu ý chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt để hạn chế tăng độ cận

Để hạn chế tăng độ cận, người cận thị cần có lưu ý đến chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý:

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Theo các chuyên gia, người cận thị bên cạnh chế độ dinh dưỡng đa dạng, đầy đủ dưỡng chất thì cần tăng cường thêm các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho mắt như vitamin A, B, C, E, kẽm, lutein, zeaxanthin, Omega-3 có nhiều trong rau củ, trái cây như: cà chua, cà rốt, bí ngô, ớt chuông, bông cải xanh, rau bina, cải xoăn, bơ… là những dưỡng rất tốt cho mắt, tăng cường thị lực, chống lại quá trình oxy hóa, giúp mắt sáng khỏe.

bổ sung dinh dưỡng cho mắt cận

Cần tăng cường những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho mắt

Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi phù hợp

Để bảo vệ đôi mắt không bị biến chứng do cận thị thì cần có chế độ làm việc kết hợp với nghỉ ngơi hợp lý. Sau khoảng 1 giờ làm việc nên để mắt nghỉ ngơi 5-10 phút, bằng cách đứng dậy, tập nhìn xa, đi lại cho mắt nghỉ ngơi. Dân văn phòng, sử dụng máy tính có thể áp dụng luật “20-20-20” (cứ 20 phút làm việc cho mắt nhìn xa 20 feet (khoảng 6m), trong 20 giây).

Ngồi làm việc/học tập đúng tư thế, chọn bàn ghế có độ cao phù hợp, đảm bảo ánh sáng, khoảng cách từ sách đến mắt, khoảng cách từ màn hình máy tính đến mắt. Khoảng cách từ mắt đến sách là 30-40cm. Khoảng cách thích hợp từ mắt đến màn hình vi tính là 50cm, chiều cao của màn hình máy tính thấp hơn mắt một chút.

Nên dành thời gian tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên, vì điều này không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp mắt sáng khỏe. Hãy thay đổi thói quen ngồi nhà xem tivi, bấm điện thoại bằng các hoạt động đi bộ, đạp xe để tận hưởng khí trời và giúp mắt điều tiết tốt hơn.

Đeo kính đúng độ và khám mắt định kỳ

Để điều chỉnh mắt nhìn rõ thì cần khám mắt ở cơ sở uy tín giúp xác định độ cận và cắt kính phù hợp. Tuy nhiên, độ cận có thể thay đổi theo thời gian, vì vậy, cần khám mắt định kỳ 6 tháng/lần để có sự điều chỉnh hợp lý cũng như tầm soát các bệnh lý khác về mắt.

Sử dụng thuốc uống bổ mắt cho người cận thị

Bên cạnh thay đổi chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt tích cực hơn thì việc chủ động bổ sung thuốc uống bổ mắt cho người cận thị được xem là lựa chọn đúng đắn, an toàn và tiện lợi cho người bận rộn. Tuy nhiên, khi chọn thuốc bổ mắt cần lưu ý một số điều sau:

Xem xét công dụng và đối tượng

Đây là yếu tố mà người dùng cần quan tâm hàng đầu. Mỗi sản phẩm thường có đối tượng sử dụng nhất định (trẻ em, người trưởng thành…), và cũng có sản phẩm dành cho mọi đối tượng. Công dụng của sản phẩm cần phù hợp với tình trạng bệnh. Các thuốc bổ thường có công dụng hỗ trợ sức khỏe có nguồn gốc từ thiên nhiên nên có thể sử dụng dài lâu, giúp phòng ngừa các bệnh lý về mắt, tăng cường thị lực cho mắt. Vì vậy, đây là sản phẩm phù hợp cho người bị cận thị, giảm các triệu chứng, khô, mỏi, ngăn ngừa tăng độ, làm chậm quá trình lão hóa mắt.

Thành phần và dưỡng chất

Cần xem xét thành phần dưỡng chất có trong sản phẩm có chuyên biệt tác động, chăm sóc mắt toàn diện hay không, cũng như cơ chế rõ ràng, và được kiểm chứng khoa học về độ an toàn.

Bên cạnh các dưỡng chất “truyền thống” là vitamin A, E, C, B, kẽm, lutein zeaxanthin thì mới đây các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện tinh chất Broccophane được chiết xuất từ một loại bông cải xanh, giúp gia tăng Thioredoxin - là một loại protein phân tử nhỏ, có khả năng bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể, tăng cường thị lực, hỗ trợ điều tiết mắt, cải thiện các triệu chứng khô, mỏi, nhức mắt và hạn chế tăng độ cận.

tinh chất broccophane

Tinh chất Broccophane thiên nhiên chiết xuất từ bông cải xanh (Broccoli) giúp bảo vệ võng mạc và thủy tinh thể

Nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu uy tín

Khi sử dụng bất cứ sản phẩm nào, mọi người cần biết rõ nguồn gốc xuất xứ. Nên chọn lựa những sản phẩm có thương hiệu uy tín, ghi rõ nơi sản xuất, ngày sản xuất, hạn sử dụng, có tem chống hàng giả, mã vạch, cũng như sản phẩm được kiểm định của Bộ Y tế.

Viên uống bổ mắt Wit chất lượng vượt trội đến từ Mỹ

Trải qua nhiều nghiên cứu chuyên sâu, cùng ứng dụng khoa học hiện đại, các nhà khoa học Mỹ đã chiết xuất thành công viên uống bổ mắt Wit từ tinh chất Broccophane thiên nhiên nhiên giúp gia tăng Thioredoxin. Đây là một phân tử protein có kích thước nhỏ, giữ vai trò quan trọng trong nhiều phản ứng sinh hóa, giúp duy trì cấu trúc và bảo vệ chức năng cho mắt, giúp bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể.

Nghiên cứu của ĐH Y khoa hàng đầu Hoa kỳ - Johns hopkins kết luận, sử dụng thường xuyên Broccophane có tính an toàn, hạn chế đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, ngăn ngừa mù lòa.

thuoc bo mat can thi

Giảm tổn thương tế bào võng mạc do tác động của các chất oxy hóa từ 48% xuống còn 14%

Bên cạnh thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống, vận động thì duy trì đều đặn 1 viên Wit mỗi ngày chính là bí kíp bảo vệ mắt từ bên trong dành cho người bị tật khúc xạ, phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm.

Yên Thanh


Viễn thị đeo kính gì? Cách chọn kính viễn thị phù hợp
Viễn thị là một vấn đề thị giác khá phổ biến ở người trung niên. Viễn thị ảnh hưởng tầm nhìn, gây khó khăn trong sinh hoạt và làm việc của người bệnh, vì vậy, việc dùng kính để cải...
Chi tiết
Loạn thị có chữa được không? Cách nào điều trị hiệu quả
Loạn thị có thể gặp ở mọi lứa tuổi trẻ em, người trưởng thành và cả người già (đặc biệt ở những người trên 65 tuổi). Khi bị loạn thị, mắt nhìn các vật không được rõ nét, thường...
Chi tiết
4 Phương pháp mổ mắt cận thị mới nhất hiện nay
Hiện nay, tỷ lệ cận thị ở nước ta có xu hướng gia tăng nhanh chóng và vẫn chưa có thuốc điều trị đặc hiệu. Để không phụ thuộc vào kính nhiều người đã lựa chọn phương pháp mổ cận...
Chi tiết
Cách chữa cận thị bằng phương pháp tự nhiên có thật sự hiệu quả?
Việc thoát khỏi tật cận thị luôn là ao ước của những ai đang nhìn đời bằng hai mảnh "ve chai". Nhưng không phải ai cũng biết cách chữa cận thị bằng phương pháp tự nhiên ngay tại nhà. Bản...
Chi tiết
Đau mắt đỏ ở trẻ em và biện pháp chăm sóc mắt tại nhà
Đau mắt đỏ ở trẻ em là một trong những lý do thường gặp do nhiều nguyên nhân khác nhau và có khả năng lây lan nhanh tạo thành dịch. Bệnh thường có khả năng thuyên giảm và giới hạn sau 1-2...
Chi tiết
Cách đo độ cận thị tại nhà và phần mềm đo thị lực online
Việc xác định sớm những vấn đề khúc xạ của mắt sẽ giúp bạn phòng ngừa được những nguy cơ tăng độ hoặc các bệnh lý liên quan đến võng mạc và thủy tinh thể. Trong bài viết này...
Chi tiết
Mổ mắt cận thị giá bao nhiêu? 8 Điều bạn cần phải lưu ý
Mổ mắt cận thị giá bao nhiêu? Phương pháp phẫu thuật cận thị nào tốt nhất và đến đâu để được phẫu thuật chữa cận thị an toàn? Làm thế nào để chăm sóc mắt tốt để không...
Chi tiết
12 cách bảo vệ mắt khi dùng điện thoại cực kì hiệu quả
Một nghiên cứu từ Đại học Toledo (Mỹ) cho thấy ánh sáng xanh nguy hại từ màn hình điện thoại nói riêng và các thiết bị kỹ thuật số nói chung có thể làm suy giảm thị lực, thậm chí gây mù...
Chi tiết
5 Tiêu chí lựa chọn thuốc bổ mắt cho trẻ em
Việc sử dụng thuốc bổ mắt cho trẻ em để bổ sung dưỡng chất, tăng cường thị lực là giải pháp được nhiều phụ huynh lựa chọn khi muốn chăm sóc mắt cho con em. Nhưng giữa thị...
Chi tiết
Không còn đau nhức mắt với nguyên tắc 20 - 20 - 20
Việc thường xuyên tiếp xúc với máy tính và điện thoại (các thiết bị phát ra ánh sáng xanh nguy hại) là nguyên nhân gây suy giảm thị lực, mất ngủ, trí nhớ kém… Để giải quyết những vấn...
Chi tiết


WIT - TĂNG CƯỜNG THỊ LỰC
GIẢM MỜ, MỎI MẮT

x

Mắt bạn bị gì khi nhức, mờ, mỏi, thấy chấm đen...?