Nên dùng sản phẩm nào để bồi bổ mắt hàng ngày?

Chào bác sĩ, tôi 28 tuổi, lập trình viên phần mềm, cận 2,5 độ mỗi mắt. Tôi từng bị khô mắt và đã đi khám. Hàng ngày tôi dùng 2 viên dầu cá để bồi bổ cho mắt mình (2 viên/lần). Xin hỏi uống vậy có tốt cho mắt không? Bác sĩ có thể tư vấn cho tôi các sản phẩm chức năng nào nên sử dụng hàng ngày để bồi bổ cho mắt? Xin cảm ơn bác sĩ.

Nên dùng sản phẩm nào để bồi bổ mắt hàng ngày?

Chào bác sĩ, tôi 28 tuổi, lập trình viên phần mềm, cận 2,5 độ mỗi mắt. Tôi từng bị khô mắt và đã đi khám. Hàng ngày tôi dùng 2 viên dầu cá để bồi bổ cho mắt mình (2 viên/lần). Xin hỏi uống vậy có tốt cho mắt không? Bác sĩ có thể tư vấn cho tôi các sản phẩm chức năng nào nên sử dụng hàng ngày để bồi bổ cho mắt? Xin cảm ơn bác sĩ.

Bộ phận Y Khoa :

Chào bạn

 Màn hình vi tính và điện thoại phát ra ánh sáng  nguy hiểm ảnh hưởng đến mắt và toàn thân, gây ra hội chứng thị giác màn hình. Sử dụng thiết bị màn hình nhiều sẽ làm cho mỏi mắt, khô mắt và tổn thương tế bào thị giác… Bạn làm công việc đặc thù phải sử dụng máy tính nhiều, do vậy, cần cho mắt nghỉ ngơi 5 phút sau mỗi 45 phút. Nhắm mắt lại hay nhìn ra xa 5 mét và cũng nên định kỳ đi khám mắt.

Gần đây, tinh chất Broccophane thiên nhiên (được chiết xuất từ một loại bông cải xanh rất giàu Sulforaphane) đã được khoa học chứng minh có khả năng tăng lượng Thioredoxin, chất giúp bảo vệ thủy tinh thể, tế bào biểu mô sắc tố võng mạc (RPE) hiệu quả, hạn chế bệnh mắt và ngăn ngừa tác hại của ánh sáng xanh. 

Nguồn: Vnexpress.

Ý kiến bạn đọc



Gửi câu hỏi


WIT - TĂNG CƯỜNG THỊ LỰC
GIẢM MỜ, MỎI MẮT