Mổ mắt cận có bị tái lại không? Cách hạn chế bị cận lại ra sao?
Để cải thiện tầm nhìn và không còn phải phụ thuộc vào cặp kính mắt, nhiều người chọn thực hiện mổ cận. Tuy nhiên, liệu sau khi mổ mắt cận có bị tái lại không? Nếu có, phải làm gì để hạn chế nguy cơ bị cận lại? Bài viết này sẽ giải đáp những thắc mắc đó và cung cấp các biện pháp hữu hiệu để duy trì thị lực sau phẫu thuật.
Mổ mắt cận có bị tái lại không?
Các chuyên gia cho rằng tỷ lệ tái cận sau khi mổ mắt là khoảng 5%, một con số tương đối thấp. Việc mổ mắt cận có bị cận lại không phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm thói quen sinh hoạt hằng ngày, cách chăm sóc mắt sau phẫu thuật và các biến chứng có thể xảy ra sau khi mổ.
Do đó, câu hỏi “mổ mắt cận có bị tái lại không?” không chỉ phụ thuộc vào kỹ thuật phẫu thuật mà còn liên quan mật thiết đến cách bạn bảo vệ và chăm sóc đôi mắt của mình sau khi phẫu thuật. (1)
Mắt bị tái cận có nguy hiểm không? Mắt bị ảnh hưởng như thế nào?
Khi mắt bị tái cận sau phẫu thuật điều trị cận thị, nhiều người sẽ lo lắng về mức độ nguy hiểm và những ảnh hưởng tiềm tàng đến thị lực. Tuy nhiên, tái cận sau khi phẫu thuật cận thị thường không gây nguy hiểm trực tiếp đến sức khỏe mắt, nhưng điều này có thể gây khó chịu và làm giảm chất lượng cuộc sống do phải đeo kính trở lại. (2)
Tái cận thường không gây ra các biến chứng nghiêm trọng, nhưng nếu không được theo dõi và điều chỉnh kịp thời có thể ảnh hưởng đến thị lực lâu dài.
Tái cận không nguy hiểm nhưng gây ra sự khó chịu do phải đeo kính lại
Nguyên nhân dẫn đến mắt bị tái cận sau phẫu thuật
Sau khi phẫu thuật điều trị cận thị, một số người vẫn có thể bị cận lại sau một thời gian. Việc “mổ mắt cận có bị tái lại không” phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Dưới đây là những nguyên nhân chính dẫn đến mắt bị tái cận sau phẫu thuật:
1. Độ cận tồn dư
Trong một số trường hợp cận thị quá nặng phẫu thuật không thể loại bỏ hoàn toàn độ cận, để lại một mức độ cận nhỏ tồn dư. Độ cận tồn dư này có thể dẫn đến việc thị lực không được cải thiện như mong muốn sau phẫu thuật và có thể tiếp tục tăng theo thời gian, dẫn đến tái cận.
2. Cấu tạo mắt không thuận lợi cho việc phẫu thuật
Khi cấu tạo mắt không phù hợp, chẳng hạn như giác mạc mỏng, độ cong giác mạc không đều hoặc trục nhãn cầu quá dài, có thể không phù hợp hoàn toàn với phẫu thuật cận thị. Những yếu tố này ít nhiều ảnh hưởng đến khả năng hồi phục sau phẫu thuật và mắt dễ bị tái cận sau một thời gian. (3)
3. Chăm sóc mắt không đúng cách
Chăm sóc mắt sau phẫu thuật là yếu tố rất quan trọng để duy trì kết quả phẫu thuật. Nhưng nhiều người không tuân thủ đầy đủ các hướng dẫn của bác sĩ, không đeo kính bảo vệ mắt, không hạn chế tiếp xúc với màn hình điện tử hoặc không dùng thuốc nhỏ mắt theo chỉ định. Chăm sóc mắt không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ viêm, mỏi mắt và góp phần khiến bạn tái cận.
4. Phẫu thuật khi độ cận chưa ổn định
Độ cận ổn định là trong ít nhất 6 tháng đến 1 năm mắt không quá 0,75 độ. Độ cận cần phải ổn định trước khi tiến hành phẫu thuật để đảm bảo kết quả lâu dài. Nếu phẫu thuật được thực hiện khi độ cận vẫn đang thay đổi, nguy cơ mắt có thể tiếp tục bị cận thị sau phẫu thuật, khi đó mổ mắt cận có thể không mang lại kết quả lâu dài như mong đợi.
5. Do thủy tinh thể thay đổi góc chiết
Thủy tinh thể có thể thay đổi góc chiết theo thời gian, đặc biệt khi tuổi tác tăng lên. Sự thay đổi này có thể làm thay đổi khả năng tập trung ánh sáng lên võng mạc. Mặc dù thay đổi góc chiết của thủy tinh thể là một quá trình tự nhiên, nhưng có thể ảnh hưởng đến thị lực và dẫn đến tái cận sau phẫu thuật cận thị.
6. Do cận thị bẩm sinh
Cận thị bẩm sinh thường có tính di truyền và là kết quả của sự phát triển bất thường của mắt từ khi sinh ra. Mặc dù phẫu thuật có thể cải thiện tạm thời thị lực, nhưng do yếu tố di truyền và cấu tạo mắt bẩm sinh thì việc tái cận vẫn có thể xảy ra. Cận thị bẩm sinh thường khó chữa trị dứt điểm và có xu hướng tái phát cao hơn sau phẫu thuật so với cận thị do các nguyên nhân khác.
Không hạn chế tiếp xúc với màn hình điện tử làm tăng nguy cơ gây tái cận
Nên làm gì làm gì khi bị tái cận?
Mổ cận có bị cận lại không cần làm gì nếu bị tái cận sau khi đã phẫu thuật? Nếu sau khi phẫu thuật nhưng bị cận thị lại thì bạn cần xử lý tình trạng này đúng cách để duy trì sức khỏe thị lực và ngăn chặn tình trạng cận thị tiếp tục tiến triển:
- Đến bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra: Ngay khi nhận thấy dấu hiệu tái cận, bạn nên đến bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra lại tình trạng thị lực. Xác định chính xác mức độ tái cận sẽ giúp bác sĩ đề xuất phương pháp mổ cận điều trị phù hợp, như đeo kính đúng độ hoặc xem xét các biện pháp phẫu thuật bổ sung nếu cần thiết.
- Chăm sóc mắt đúng cách: Luôn làm việc và đọc sách trong điều kiện ánh sáng đầy đủ để tránh làm căng mắt. Ánh sáng tự nhiên hoặc ánh sáng trắng là lựa chọn tốt nhất để giảm thiểu mỏi mắt. Bên cạnh đó, thời gian dài tiếp xúc với màn hình điện tử là một trong những nguyên nhân chính gây cận thị và tái cận, vì vậy hãy giảm thiểu thời gian sử dụng các thiết bị điện tử.
- Sử dụng kính hoặc kính áp tròng phù hợp: Nếu bác sĩ chỉ định đeo kính hãy chắc chắn rằng bạn đeo đúng độ cận được kê đơn. Đeo kính đúng độ giúp cải thiện thị lực và giảm tình trạng mỏi mắt, ngăn ngừa độ cận tiếp tục tăng.
- Kiểm tra mắt định kỳ: Hãy chú ý đến những dấu hiệu như mỏi mắt, đau đầu hay khó khăn khi nhìn xa. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào, hãy đến bác sĩ để kiểm tra ngay. Ngay cả khi không có dấu hiệu cận thị tăng, bạn vẫn nên kiểm tra mắt định kỳ mỗi 6 tháng hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ. Điều này giúp phát hiện sớm bất kỳ vấn đề nào và điều chỉnh phương pháp điều trị kịp thời.
Tìm hiểu thêm: Mổ mắt cận thị giá bao nhiêu? 8 Điều bạn cần phải lưu ý
Kiểm tra mắt định kỳ có thể giúp phát hiện sớm các vấn đề bất thường ở mắt
Chăm sóc mắt sau mổ cận thị để không bị tái lại như thế nào?
Để hạn chế nguy cơ tái cận sau khi phẫu thuật bạn nên chú ý đến cách chăm sóc mắt và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa.
1. Hạn chế cho mắt tiếp xúc ánh nắng
Sau khi mổ cận thị mắt trở nên nhạy cảm hơn với ánh sáng, đặc biệt là tia UV từ ánh nắng mặt trời, tia UV có thể gây tổn thương đến giác mạc. Vì vậy, để bảo vệ mắt, bạn nên đeo kính râm có khả năng chống tia UV khi ra ngoài, ngay cả trong những ngày trời râm.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi tia UV mạnh nhất. Điều này giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia UV và duy trì kết quả phẫu thuật.
2. Bổ sung thực phẩm hỗ trợ cho mắt từ bên trong
Để bảo vệ sức khỏe đôi mắt từ bên trong, các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và thành công trong việc chiết xuất Broccophane, một tinh chất tự nhiên từ bông cải xanh (Broccoli). Broccophane có khả năng tăng cường Thioredoxin, một loại protein quan trọng giúp bảo vệ các tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể.
Nghiên cứu tại Đại học Johns Hopkins, một trong những trường Y khoa hàng đầu tại Mỹ, đã chỉ ra rằng bổ sung Broccophane thường xuyên có thể giúp giảm thiểu nguy cơ đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng và ngăn ngừa mù lòa.
Viên uống WIT chứa tinh chất Broccophane tự nhiên cùng với nhiều dưỡng chất quan trọng cho mắt như Lutein, Zeaxanthin, Beta Carotene, Vitamin C, Vitamin E, Zinc,…có thể hỗ trợ mắt trong các vấn đề như:
- Tăng cường thị lực, giảm tình trạng mờ nhòe, làm chậm sự tiến triển của cận thị và viễn thị.
- Cung cấp dưỡng chất cho mắt, hỗ trợ điều tiết và ngăn ngừa khô mắt, nhức mỏi mắt.
- Hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện hội chứng rối loạn thị giác do tiếp xúc với ánh sáng xanh.
- Ngăn ngừa đục thủy tinh thể cũng như giảm nguy cơ thoái hóa võng mạc.
- Giảm nguy cơ đục thủy tinh thể và thoái hóa võng mạc do ảnh hưởng của bệnh đái tháo đường và tăng huyết áp.
3. Chú ý thời gian cho mắt nghỉ ngơi
Để giúp mắt nghỉ ngơi và phục hồi tốt hơn, hãy thực hiện quy tắc 20-20-20, nghĩa là sau mỗi 20 phút nhìn màn hình, hãy nghỉ ngơi và nhìn xa khoảng 20 feet (6 mét) trong 20 giây. Bên cạnh đó, hãy đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi đêm, vì giấc ngủ giúp mắt được phục hồi và loại bỏ căng thẳng.
4. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý
Hãy bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E và omega-3 vào chế độ ăn uống hằng ngày:
- Vitamin A có nhiều trong cà rốt, khoai lang và gan, giúp bảo vệ giác mạc và tăng cường thị lực trong điều kiện ánh sáng yếu.
- Vitamin C tìm thấy trong các loại trái cây như cam, dâu tây và kiwi, giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa đục thủy tinh thể.
- Vitamin E có trong các loại hạt và dầu thực vật, bảo vệ tế bào mắt khỏi tác động của gốc tự do.
- Omega-3 dồi dào trong cá hồi, cá thu và hạt lanh, hỗ trợ cấu trúc màng tế bào trong mắt và giúp giảm khô mắt.
- Ngoài ra, uống đủ nước mỗi ngày là rất cần thiết để giữ cho mắt luôn ẩm, ngăn ngừa tình trạng khô mắt và mỏi mắt.
Tìm hiểu thêm: Sau mổ mắt cận thị nên ăn gì và kiêng những gì?
Mổ mắt cận có bị tái lại không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thói quen sinh hoạt, cách chăm sóc mắt sau phẫu thuật và cơ địa của từng người. Mặc dù phẫu thuật có thể mang lại kết quả lâu dài và cải thiện thị lực đáng kể, nhưng bạn vẫn nên duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh và chăm sóc mắt đúng cách để ngăn ngừa tái cận.
