Chăm sóc sức khỏe MẮT

Do tính chất công việc thường xuyên tiếp xúc với máy tính nên mắt có hiện tượng khô mỏi, nhìn mờ… Vì vậy, chọn được thuốc bổ mắt tốt, phù hợp là nhu cầu của nhiều người, giúp đôi mắt bạn khỏe đẹp, hạn chế ảnh hưởng tiêu cực từ đặc thù công việc. Vậy lựa chọn thuốc bổ mắt cho người dùng máy tính thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Chuyên gia Wit Ecogreen sẽ hướng dẫn bạn có lựa chọn tốt nhất.

Theo thời gian, người cao tuổi thường dễ mắc “bệnh tuổi già”. Trong đó, các bệnh lý về mắt thường phổ biến và ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày. Nếu như trước đây, người ta vẫn cho rằng bệnh mắt ở người cao tuổi là điều hiển nhiên không thể tránh khỏi thì giờ đây, tiến bộ y học cho thấy việc phòng ngừa và kiểm soát tốt bệnh mắt ở người già là hoàn toàn có thể. Làm sao để chăm sóc mắt cho người cao tuổi, có những lưu ý gì với bệnh mắt ở người lớn tuổi không? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết sau đây.

Vitamin là dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh, trong đó có sức khỏe của đôi mắt. Để có đôi mắt sáng khỏe, bên cạnh một chế độ ăn uống cân bằng, thì cần bổ sung các vitamin tốt cho mắt, nhằm tăng cường thị lực, giảm nguy cơ suy giảm thị lực và các bệnh lý về mắt. Vậy vitamin sáng mắt bao gồm những loại nào, và chúng có mặt ở các loại thực phẩm hay dưỡng chất nào? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những thông tin hữu ích này.

Công việc thường xuyên tiếp xúc với máy tính khiến nhiều người gặp phải tình trạng mắt căng thẳng, nhức mỏi, khô, rát mắt, chói sáng, mờ mắt và đau đầu... Sử dụng kính bảo vệ mắt khi dùng máy tính là một trong những biện pháp bảo vệ mắt được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, khi sử dụng loại kính này cần chọn loại phù hợp, chất lượng đảm bảo mới có thể bảo vệ được mắt.