Tại sao đeo kính cận mắt bị nhỏ? Khắc phục như thế nào?

Có thể bạn đã từng nghe qua, đeo kính cận trong nhiều năm, mắt sẽ nhỏ lại, trũng sâu, xuất hiện quầng thâm hoặc bọng mắt. Vậy tại sao đeo kính cận mắt bị nhỏ, thực hư việc này là như thế nào? Mời bạn cùng Wit tìm hiểu thông tin từ bài viết này.

Tại sao đeo kính cận mắt bị nhỏ?

Quan niệm cho rằng đeo kính cận nhỏ mắt chủ yếu là do ảo giác quang học do tròng kính tạo ra. Kính cận thị có thiết kế lõm, nghĩa là mỏng hơn ở giữa và dày hơn ở rìa. Loại tròng kính này hoạt động bằng cách bẻ cong tia sáng vào trong, cho phép chúng hội tụ chính xác trên võng mạc, giúp người đeo nhìn rõ hơn các vật ở xa.

Tuy nhiên, chính sự bẻ cong ánh sáng này cũng gây ra hiệu ứng thu nhỏ mắt. Khi bạn nhìn ai đó qua tròng kính này, mắt họ trông nhỏ hơn so với kích thước thực tế. Đây hoàn toàn là hiệu ứng quang học của tròng kính và không phản ánh bất kỳ thay đổi thực tế nào về kích thước của mắt.

Việc đeo kính cận trong thời gian dài không thể nào khiến mắt bạn bị teo nhỏ hoặc thay đổi kích thước.

Ảnh hưởng của việc mắt trông nhỏ khi đeo kính cận

Tròng kính cận giúp điều chỉnh thị lực bằng cách phân tán tia sáng để hình ảnh hội tụ chính xác trên võng mạc, giúp cải thiện tầm nhìn xa. Vì vậy, độ cận càng cao, mắt được nhìn qua kính cận sẽ càng nhỏ.

Tuy nhiên, việc đeo kính cận không gây ra thay đổi vật lý nào cho kích thước mắt của bạn không có nghĩa là bạn không phải đối mặt với đôi mắt trông nhỏ đi sau cặp kính. Những ảnh hưởng khác khi đeo kính cận bao gồm:

• Ảnh hưởng đến thẩm mỹ: Ngoài có cảm giác mắt trông nhỏ hơn bình thường thì người cận thị đeo kính còn cảm thấy đôi mắt kém linh hoạt, thiếu sức sống khi giao tiếp hoặc chụp ảnh, từ đó ảnh hưởng đến hình ảnh cá nhân.
• Ảnh hưởng đến tâm lý: Mắt bị thu nhỏ khi đeo kính có thể làm nhiều người mất tự tin về ngoại hình. Về lâu dài, điều này ảnh hưởng đến tâm lý, giảm sự tự tin trong học tập, công việc.
• Ảnh hưởng đến lựa chọn phong cách: Hiện tượng mắt nhỏ khi đeo kính cũng khiến nhiều người phải cân nhắc kỹ trong việc chọn gọng kính, kiểu tóc hoặc trang điểm để che bớt nhược điểm.

Có cách nào đeo kính mà không bị nhỏ mắt không?

Bên cạnh thắc mắc đeo kính cận nhiều mắt có bị nhỏ lại không, thì làm sao để đeo kính cận mà vẫn sở hữu đôi mắt to và long lanh cũng được rất nhiều người quan tâm. Dưới đây là những mẹo nhỏ có thể sử dụng để giảm thiểu hiệu ứng này:

• Đeo kính áp tròng: Kính áp tròng nằm trực tiếp trên mắt và không tạo ra hiệu ứng thu nhỏ giống như kính gọng. Chúng mang lại vẻ ngoài tự nhiên hơn và không gây hiệu ứng thay đổi về kích thước của đôi mắt.
• Lựa chọn tròng kính: Nếu bạn thích đeo kính, hãy cân nhắc tròng kính chiết suất cao. Những tròng kính này mỏng và nhẹ hơn, làm giảm hiệu ứng thu nhỏ và khiến mắt bạn trông gần với kích thước tự nhiên hơn.
• Lựa chọn gọng kính: Chọn gọng kính phù hợp giúp giảm cảm giác về kích thước đôi mắt. Gọng kính lớn hơn có thể tạo ra vẻ ngoài cân đối, trong khi một số hình dạng nhất định có thể bổ sung cho các đặc điểm trên khuôn mặt của bạn và thu hút sự chú ý khỏi tròng kính.
• Trang điểm mắt: Kẻ mắt, mascara và phấn mắt đều có thể được sử dụng để làm cho đôi mắt của bạn trông to hơn và rõ nét hơn, chống lại hiệu ứng thu nhỏ của kính.

Trang điểm mắt có thể giúp đôi mắt không “còn nhỏ” trong mắt người đối diện

Những lưu ý khi đeo kính cận để bảo vệ mắt

Khi đeo kính cận cần lưu ý những điều sau đây để bảo vệ mắt cũng như tránh các tác động không mong muốn:

• Chọn kính đúng độ, tránh đeo kính quá nặng hoặc quá nhẹ gây mỏi mắt.
• Ưu tiên tròng chiết suất cao, có khả năng chống ánh sáng xanh và chống tia UV để giảm hại cho mắt khi học tập, làm việc với máy tính.
• Đeo kính đúng cách, không để tròng kính quá xa hoặc quá sát mắt. Hạn chế đeo kính khi nằm đọc sách vì dễ gây lệch tròng.
• Lau kính bằng dung dịch chuyên dụng với khăn mềm, không dùng áo hoặc giấy khô dễ làm xước tròng.
• Thực hiện quy tắc 20-20-20 (mỗi 20 phút nhìn màn hình, nên nhìn xa 20 feet – 6 mét, trong 20 giây) để giảm căng thẳng cho mắt.
• Bổ sung dưỡng chất tốt cho mắt như tinh chất Broccophane thiên nhiên giúp gia tăng tổng hợp Thioredoxin tự nhiên, hỗ trợ bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể – 2 bộ phận quan trọng nhất của mắt. Nhờ đó, giúp mắt sáng khỏe, phòng ngừa suy giảm thị lực và nguy cơ thoái hóa hoàng điểm, đục tinh thể, ngăn ngừa mù lòa…

>>> Xem thêm: Mắt cận bao nhiêu độ thì không mổ được? Khi nào không bắn được nữa?

Câu hỏi thường gặp

1. Đeo kính cận lâu dài có làm mắt nhỏ hơn thật không?

Thực tế là đeo kính cận lâu dài không làm mắt nhỏ đi. Hiện tượng mắt trông nhỏ hơn khi đeo kính chỉ là hiệu ứng quang học do thấu kính phân kỳ gây ra. Khi không đeo kính, kích thước thật của mắt hoàn toàn không thay đổi. Vì vậy, có thể khẳng định rằng kính cận không làm thay đổi cấu trúc hay kích thước của mắt, mà chỉ gây hiệu ứng thị giác.

2. Có nên chọn kính áp tròng thay kính cận để tránh mắt nhỏ?

Có thể chọn đeo kính áp tròng thay kính cận có gọng để tránh mắt có cảm giác bị nhỏ, vì kính áp tròng không tạo hiệu ứng thu nhỏ như tròng kính cận. Tuy nhiên, đeo áp tròng cần vệ sinh và chăm sóc mắt cẩn thận, nếu không dễ gây khô mắt, viêm hoặc nhiễm trùng. Do đó, nên dùng kính áp tròng khi cần thẩm mỹ hoặc vận động mạnh, còn kính gọng vẫn an toàn và tiện lợi hơn cho sinh hoạt hằng ngày.

Như vậy, câu hỏi “tại sao đeo kính cận mắt bị nhỏ?” đã được giải đáp cụ thể. Tóm lại, đeo kính cận không làm cho mắt nhỏ hơn. Hiểu được điều này có thể giúp bạn giảm bớt lo lắng và hiểu lầm về ảnh hưởng của kính cận đến kích thước mắt. Nếu bạn lo lắng về vẻ ngoài của mắt, hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ nhãn khoa để tìm ra giải pháp tốt nhất cho nhu cầu thị lực và sở thích thẩm mỹ của bạn.