Bệnh khô mắt có chữa khỏi không? Dứt điểm hoàn toàn được không

Khô mắt kéo dài có thể khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, nhức mỏi ở mắt và biến chứng  thành nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Vậy bệnh khô mắt có chữa khỏi không và có thể điều trị bằng những phương pháp nào? Tham khảo ngay những phương pháp cải thiện hiệu quả tình trạng khô mắt dưới đây.

Chứng khô mắt là gì?

Nước mắt có cấu tạo 3 lớp, lớp mỡ ngoài cùng giúp giảm sự bốc hơi của nước mắt, lớp nước ở giữa giúp rửa trôi bụi bẩn và cung cấp oxy cho biểu mô giác mạc, lớp nhầy trong cùng giúp nước mắt dàn đều trên bề mặt giác mạc.

Bệnh khô mắt (Dry eye) là tình trạng bề mặt nhãn cầu của mắt bị thiếu độ ẩm do lượng nước mắt sản xuất ra không đủ hoặc tuyến meibomian không tiết đủ dầu khiến màng nước mắt bay hơi nhanh hơn.

Những triệu chứng thường đi kèm với tình trạng khô mắt là: mắt bị cộm, mỏi, nóng đỏ, đau nhức; mắt nhạy cảm với ánh sáng, gió hoặc khói; mắt có chất nhầy kéo thành dây, mí mắt dính vào nhau vào buổi sáng; nhìn mờ, nhòe, nhìn đôi. (1)

Khô mắt có thể đi kèm với nóng rát, đỏ mắt

Bệnh khô mắt có chữa khỏi không?

Bệnh khô mắt có chữa được không? Nếu người bệnh tiến hành điều trị khô mắt từ sớm, kết hợp với xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học và duy trì các thói quen có lợi cho mắt thì có thể chữa khỏi tình trạng này.

Tuy nhiên, nếu ở mức độ nghiêm trọng hơn thì khô mắt có chữa được không? Nếu chủ quan và không điều trị kịp thời bệnh khô mắt có thể tiến triển thành mãn tính và dẫn đến nhiều biến chứng ở mắt. Ở mức độ này, việc điều trị dứt điểm hoàn toàn bệnh khô mắt thường rất khó khăn. Do đó, người bệnh cần chủ động thăm khám từ sớm nếu phát hiện các vấn đề ở mắt nhằm tăng cường hiệu quả điều trị. (2)

Nguyên nhân bị khô mắt thường gặp

Tình trạng khô mắt diễn ra do đâu? Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân chính gây khô mắt để có biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

1. Do sử dụng thuốc

Dưới đây là số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ là khiến mắt bị khô do làm giảm lượng nước mắt hoặc thay đổi thành phần của nước mắt:

• Thuốc kháng histamin: Đây là các loại thuốc ngăn chặn phản ứng dị ứng, cải thiện tình trạng chảy nước mắt nhưng cũng có thể dẫn đến kích ứng và khô mắt.
• Thuốc giảm đau: Các loại thuốc giảm đau kháng viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như ibuprofen, có thể dẫn đến tình trạng khô mắt.
• Thuốc trị tăng huyết áp: Các nhóm thuốc chẹn beta trị tăng huyết áp có thể làm giảm lượng protein đi vào nước mắt, khiến lượng nước mắt được sản xuất ít hơn và gây khô mắt.
• Thuốc chống trầm cảm, thuốc ngủ, thuốc trị bệnh Parkinson: Các loại thuốc này có thể tiến hành ngăn chặn một số tín hiệu của tế bào thần kinh, do đó có thể dẫn đến tác dụng phụ là ngăn chặn các tín hiệu tiết nước mắt của mắt. (3)

2. Vấn đề tuổi tác

Người từ 50 tuổi trở lên thường sẽ có tuyến nước mắt suy yếu, đây là một hiện tượng phổ biến của quá trình lão hóa, có thể làm giảm khả năng cung cấp nước mắt khiến mắt dễ bị khô hơn.

3. Vấn đề về mắt

Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng khô mắt là sự giảm sản xuất nước mắt, thường diễn ra do tình trạng teo, tắc nghẽn, xơ hóa tuyến lệ hoặc phải cắt bỏ tuyến lệ khi phẫu thuật khối u. Ngoài ra, tình trạng tăng bốc hơi nước mắt do thiếu chất tiết của tuyến Meibomius, hở mi,… cũng có thể làm giảm lượng nước mắt.

Một số bệnh lý như viêm bờ mi, trứng cá đỏ,… cũng có khả năng làm mất cân bằng thành phần lớp mỡ, lớp nước và lớp nhầy, ảnh hưởng đến khả năng sản xuất nước mắt của lớp nhầy.

4. Do tiếp xúc môi trường

Việc sống hoặc làm việc trong môi trường hanh khô, thường xuyên tiếp xúc với hóa chất, ảnh hưởng bởi tia phóng xạ,… có thể là nguyên nhân gây khô mắt và dẫn đến các tổn thương ở mắt.

Bên cạnh đó, người thường xuyên làm việc trước màn hình máy tính phải tiếp xúc với ánh sáng xanh là những tia sáng có bước sóng ngắn mang năng lượng cao, có khả năng xuyên vào đáy mắt và làm tổn thương tế bào thị giác, tế bào sắc tố võng mạc và thủy tinh thể. Do đó, sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài sẽ dẫn đến hội chứng thị giác màn hình, khiến mắt bị khô, mỏi, ảnh hưởng đến thị lực.

Sử dụng thiết bị điện tử với ánh sáng xanh khiến mắt bị khô

5. Sau phẫu thuật

Sau khi tiến hành các phẫu thuật tật khúc xạ bằng laser, tùy vào cơ địa mà mỗi người có thể bị khô mắt trong khoảng 3 – 6 tháng đầu hoặc kéo dài lâu hơn.

Đối tượng nào dễ bị khô mắt?

Bên cạnh vấn đề bệnh khô mắt có chữa khỏi không, những đối tượng dưới đây nên chú ý bảo vệ mắt vì có nguy cơ cao mắc phải tình trạng khô mắt.

• Người thường xuyên làm việc trước màn hình máy tính hay sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài.
• Người thường sử dụng kính áp tròng.
• Người cao tuổi và phụ nữ trong giai đoạn thay đổi về nội tiết tố như sau khi sinh con, giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh.
• Người mắc các bệnh lý như viêm mí mắt, có những bất thường ở mí mắt hoặc bề mặt nhãn cầu, mắc bệnh viêm khớp dạng thấp, đái tháo đường, bệnh tuyến giáp,…
• Người có tiền sử phẫu thuật khúc xạ.
• Người sống ở môi trường khô hanh hoặc thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm.
• Người đang sử dụng các loại thuốc chống dị ứng, thuốc kháng viêm, giảm đau, thuốc tăng huyết áp hoặc sử dụng thuốc nhỏ mắt không theo chỉ định của bác sĩ.

Một số cách điều trị và phòng ngừa khô mắt

Bệnh khô mắt có chữa khỏi không? Hãy cùng tham khảo ngay những phương pháp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa hiệu quả tình trạng khô mắt.

1. Thăm khám bác sĩ để nắm rõ nguyên nhân

Khi phát hiện tình trạng khô mắt kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn cần đến cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị các vấn đề về mắt đang mắc phải. Một số phương pháp điều trị có thể được áp dụng theo chỉ định của bác sĩ là:

• Sử dụng thuốc mỡ hoặc nước mắt nhân tạo: Giúp đảm bảo độ ẩm ở nhãn cầu, giúp duy trì chức năng thị giác và làm sạch bề mặt nhãn cầu.
• Dùng thuốc nhỏ mắt chứa steroid: Trường hợp khô mắt gây ra bởi tình trạng viêm, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc nhỏ mắt chứa steroid để kiểm soát các triệu chứng. Người bệnh cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ khi sử dụng loại thuốc này.
• Đặt nút Punctal: Thủ thuật chặn dòng nước mắt để giúp nước mắt, thuốc mỡ và nước mắt nhân tạo được giữ lại ở mắt lâu hơn.
• Tiểu phẫu: Trong trường hợp việc đặt nút Punctal đạt hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định bạn thực hiện tiểu phẫu để cố định nút Punctal vào ống dẫn nước mắt.

Sử dụng nước mắt nhân tạo có thể làm tăng độ ẩm ở mắt

2. Bổ sung thực phẩm hỗ trợ bên trong

Dưỡng chất từ thiên nhiên mà bạn có thể bổ sung cho mắt là Broccophane, chiết xuất từ một loại bông cải xanh Broccoli giàu sulforaphane, đã được các nhà khoa học Mỹ tìm ra nhờ ứng dụng công nghệ sinh học phân tử hiện đại.

Broccophane sẽ tăng cường quá trình tổng hợp Thioredoxin, hỗ trợ làm chậm quá trình thoái hóa của tế bào thị giác và giúp bảo vệ tế bào sắc tố võng mạc và thủy tinh thể khỏi các yếu tố gây hại như ánh sáng xanh, tia cực tím, ô nhiễm môi trường, hóa chất,…

Viên uống bổ mắt Wit đến từ Mỹ với thành phần chính gồm Broccophane kết hợp cùng Lutein, Zeaxanthin, Omega 3, vitamin A, C, E, khoáng chất Zn, Cu, Mg,… có tác dụng trong việc hỗ trợ bảo vệ võng mạc và thủy tinh thể, ngăn ngừa các triệu chứng khô mắt, mỏi mắt, chảy nước mắt, nhìn mờ.

Sử dụng viên uống Wit 1 viên/ngày để hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý về mắt như khô mắt, thoái hóa hoàng điểm, đục thủy tinh thể và hỗ trợ cải thiện thị lực từ bên trong để mắt sáng khỏe.

3. Xây dựng chế độ ăn uống tốt cho mắt

Nếu bạn thắc mắc rằng bệnh khô mắt có chữa khỏi được không thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ mắt sáng khỏe và cải thiện khô mắt. Bạn cũng cần lưu ý uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo độ ẩm cho mắt.

Những dưỡng chất chứa trong các loại thực phẩm hàng ngày mà bạn có thể bổ sung là: omega-3 (có trong các loại cá béo, các loại hạt); beta-carotene, một dạng của vitamin A (có trong rau xanh, cà rốt, cà chua, khoai lang, bí đỏ); lutein và zeaxanthin (lòng đỏ trứng, bắp vàng, bí ngô).

4. Làm việc môi trường không hại mắt

Nếu làm việc trong môi trường khô hanh, có các hóa chất gây hại cho mắt, bạn cần đeo kính bảo hộ để bảo vệ mắt. Bên cạnh đó, trong sinh hoạt hằng ngày, bạn cũng nên thường xuyên đeo kính râm để bảo vệ mắt; không để máy sấy, quạt gió thổi trực tiếp vào mắt; thường xuyên chớp mắt; sử dụng máy phun sương để tăng độ ẩm không khí.

6. Chú ý giấc ngủ, ngủ đủ giấc

Để hạn chế nguy cơ khô mắt, bạn cần ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi đêm và tránh sử dụng các thiết bị phát ra ánh sáng xanh trước khi đi ngủ 1 – 2 giờ.

5. Có thời gian thư giãn cho mắt

Làm việc, học tập phải kết hợp với nghỉ ngơi hợp lý để cho mắt được thư giãn và tránh tình trạng điều tiết quá thường xuyên gây khô, mỏi mắt. Nếu bạn thường xuyên phải làm việc trước màn hình máy tình, hãy áp dụng quy tắc 20 – 20 – 20 để hỗ trợ bảo vệ mắt, cụ thể là sau mỗi 20 phút nhìn màn hình, bạn hãy nhìn vào một điểm cách xa 20ft (khoảng 6m) trong 20 giây.

Bệnh khô mắt có chữa khỏi không? Tình trạng khô mắt nếu được phát hiện sớm và điều trị theo chỉ định của bác sĩ sẽ cải thiện hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng cần chủ động xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, cho mắt nghỉ ngơi, thư giãn và bổ sung các dưỡng chất từ thiên nhiên để mắt sáng khỏe hơn, phòng ngừa các bệnh lý về mắt.