20

Những điều cần “ghi nhớ” khi sử dụng thuốc bổ mắt cận thị

Theo báo cáo của Bệnh viện Mắt Trung ương, tỷ lệ cận thị trung bình cả nước chiếm khoảng 30%, ở thành thị tỷ lệ này còn cao hơn. Cận thị không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, giảm năng suất lao động mà còn là căn nguyên của những biến chứng nguy hiểm, khó lường có thể xảy đến. Vì vậy, để cải thiện thị lực, rất nhiều người tìm đến thuốc bổ mắt cận thị. Tuy nhiên, khi sử dụng loại thuốc này người dùng cần “trang bị” những kiến thức để có lựa chọn tốt nhất cho bản thân. 



Bị cận thị có thể gặp những biến chứng nào?

Cận thị không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt, học tập mà khi bệnh tiến triển nặng còn dẫn đến các biến chứng nguy hiểm sau:

  • Bong võng mạc dịch kính: Võng mạc là bộ phận nằm ở đáy mắt, có vai trò hấp thụ ánh sáng và truyền lên não bộ để nhận dạng hình ảnh. Với người bị cận thị nặng, nhãn cầu sẽ lồi ra phía trước và kéo cong võng mạc khiến võng mạc thoái hóa và mỏng dần. Tình trạng này kéo dài, các tế bào thần kinh sẽ mất tính kết dính, và gây ra biến chứng rách, bong hoặc xuất huyết võng mạc.
  • Lác mắt: Mắt bị lác là tình trạng đồng tử không còn nằm ở vị trí cân đối như bình thường, mà một mắt hoặc có thể cả hai bị lệch khỏi trục nhãn cầu. Ở người bị cận thị nặng sẽ có sự điều tiết kém dẫn đến mắt bị lác, suy giảm thị lực và mất thẩm mỹ. Vì vậy, người cận thị nặng cần phải đeo kính thường xuyên và đúng độ để phòng ngừa biến chứng lác mắt.
  • Glaucoma góc mở: Đây là biến chứng thường xảy ra ở những người cận thị nặng, có trục nhãn cầu bị kéo căng các lớp sợi thần kinh thị giác khiến các dây thần kinh thị giác bị tổn thương. Quá trình này diễn ra từ từ và không gây đau đớn nên bệnh nhân khó nhận biết. Khi gặp biến chứng này, tầm nhìn của bệnh nhân bị thu hẹp dần vào trung tâm, hình ảnh ở các góc và xung quanh sẽ mờ dần và mất hẳn.

biến chứng nguy hiểm của cận thị

Người bị cận thị có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm

Lưu ý chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt để hạn chế tăng độ cận

Để hạn chế tăng độ cận, người cận thị cần có lưu ý đến chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý:

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Theo các chuyên gia, người cận thị bên cạnh chế độ dinh dưỡng đa dạng, đầy đủ dưỡng chất thì cần tăng cường thêm các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho mắt như vitamin A, B, C, E, kẽm, lutein, zeaxanthin, Omega-3 có nhiều trong rau củ, trái cây như: cà chua, cà rốt, bí ngô, ớt chuông, bông cải xanh, rau bina, cải xoăn, bơ… là những dưỡng rất tốt cho mắt, tăng cường thị lực, chống lại quá trình oxy hóa, giúp mắt sáng khỏe.

bổ sung dinh dưỡng cho mắt cận

Cần tăng cường những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho mắt

Tham khảo: Chữa cận thị bằng phương pháp tự nhiên có thực sự hiệu quả?

Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi phù hợp

Để bảo vệ đôi mắt không bị biến chứng do cận thị thì cần có chế độ làm việc kết hợp với nghỉ ngơi hợp lý. Sau khoảng 1 giờ làm việc nên để mắt nghỉ ngơi 5-10 phút, bằng cách đứng dậy, tập nhìn xa, đi lại cho mắt nghỉ ngơi. Dân văn phòng, sử dụng máy tính có thể áp dụng luật “20-20-20” (cứ 20 phút làm việc cho mắt nhìn xa 20 feet (khoảng 6m), trong 20 giây).

Ngồi làm việc/học tập đúng tư thế, chọn bàn ghế có độ cao phù hợp, đảm bảo ánh sáng, khoảng cách từ sách đến mắt, khoảng cách từ màn hình máy tính đến mắt. Khoảng cách từ mắt đến sách là 30-40cm. Khoảng cách thích hợp từ mắt đến màn hình vi tính là 50cm, chiều cao của màn hình máy tính thấp hơn mắt một chút.

Nên dành thời gian tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên, vì điều này không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp mắt sáng khỏe. Hãy thay đổi thói quen ngồi nhà xem tivi, bấm điện thoại bằng các hoạt động đi bộ, đạp xe để tận hưởng khí trời và giúp mắt điều tiết tốt hơn.

Đeo kính đúng độ và khám mắt định kỳ

Để điều chỉnh mắt nhìn rõ thì cần khám mắt ở cơ sở uy tín giúp xác định độ cận và cắt kính phù hợp. Tuy nhiên, độ cận có thể thay đổi theo thời gian, vì vậy, cần khám mắt định kỳ 6 tháng/lần để có sự điều chỉnh hợp lý cũng như tầm soát các bệnh lý khác về mắt.

Lưu ý sử dụng thuốc bổ mắt cận thị

Bên cạnh thay đổi chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt tích cực hơn thì việc chủ động bổ sung thuốc uống bổ mắt cho người cận thị được xem là lựa chọn đúng đắn, an toàn và tiện lợi cho người bận rộn. Tuy nhiên, khi chọn thuốc bổ mắt cận thị cần lưu ý một số điều sau:

Xem xét công dụng và đối tượng

Đây là yếu tố mà người dùng cần quan tâm hàng đầu. Mỗi sản phẩm thường có đối tượng sử dụng nhất định (trẻ em, người trưởng thành…), và cũng có sản phẩm dành cho mọi đối tượng. Công dụng của sản phẩm cần phù hợp với tình trạng bệnh. Các thuốc bổ thường có công dụng hỗ trợ sức khỏe có nguồn gốc từ thiên nhiên nên có thể sử dụng dài lâu, giúp phòng ngừa các bệnh lý về mắt, tăng cường thị lực cho mắt. Vì vậy, đây là sản phẩm phù hợp cho người bị cận thị, giảm các triệu chứng, khô, mỏi, ngăn ngừa tăng độ, làm chậm quá trình lão hóa mắt.

Thành phần và dưỡng chất

Cần xem xét thành phần dưỡng chất có trong sản phẩm có chuyên biệt tác động, chăm sóc mắt cận toàn diện hay không, cũng như cơ chế rõ ràng, và được kiểm chứng khoa học về độ an toàn.

Bên cạnh các dưỡng chất “truyền thống” là vitamin A, E, C, B, kẽm, lutein zeaxanthin thì mới đây các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện tinh chất Broccophane được chiết xuất từ một loại bông cải xanh, giúp gia tăng Thioredoxin - là một loại protein phân tử nhỏ, có khả năng bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể, tăng cường thị lực, hỗ trợ điều tiết mắt, cải thiện các triệu chứng khô, mỏi, nhức mắt và hạn chế tăng độ cận.

tinh chất broccophane

Tinh chất Broccophane thiên nhiên chiết xuất từ bông cải xanh (Broccoli) giúp bảo vệ võng mạc và thủy tinh thể

Nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu uy tín

Khi sử dụng bất cứ sản phẩm nào, mọi người cần biết rõ nguồn gốc xuất xứ. Nên chọn lựa những sản phẩm có thương hiệu uy tín, ghi rõ nơi sản xuất, ngày sản xuất, hạn sử dụng, có tem chống hàng giả, mã vạch, cũng như sản phẩm được kiểm định của Bộ Y tế.

Viên uống bổ mắt Wit chất lượng vượt trội đến từ Mỹ

Trải qua nhiều nghiên cứu chuyên sâu, cùng ứng dụng khoa học hiện đại, các nhà khoa học Mỹ đã chiết xuất thành công viên uống bổ mắt Wit từ tinh chất Broccophane thiên nhiên nhiên giúp gia tăng Thioredoxin. Đây là một phân tử protein có kích thước nhỏ, giữ vai trò quan trọng trong nhiều phản ứng sinh hóa, giúp duy trì cấu trúc và bảo vệ chức năng cho mắt, giúp bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể.

Nghiên cứu của ĐH Y khoa hàng đầu Hoa kỳ - Johns hopkins kết luận, sử dụng thường xuyên Broccophane có tính an toàn, hạn chế đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, ngăn ngừa mù lòa.

thuoc bo mat can thi

Giảm tổn thương tế bào võng mạc do tác động của các chất oxy hóa từ 48% xuống còn 14%

Ngoài những lưu ý khi sử dụng thuốc bổ mắt cận thị thì bạn cần thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống, vận động thì duy trì đều đặn 1 viên Wit mỗi ngày chính là bí kíp bảo vệ mắt từ bên trong dành cho người bị tật khúc xạ, phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm.




x

Nếu không thể ngừng online, hãy dùng cách này để bảo vệ mắt

Tên