Bọng mắt là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Bệnh bọng mắt là gì?

Bọng mắt là hiện tượng sưng nhẹ hoặc phồng phía dưới mắt, thường gặp ở người lớn tuổi. Theo thời gian, các mô xung quanh mắt yếu đi, mỡ tích tụ ở mi mắt dưới tạo thành bọng mắt.

Bọng mắt có nguy hiểm không?

Bọng mắt thường không gây đau đớn và không gây nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng lại gây mất thẩm mỹ khiến cho người bị bọng mắt cảm thấy thiếu tự tin về diện mạo của mình.

Bị bọng mắt thường là vấn đề về thẩm mỹ.

Nguyên nhân gây bọng mắt thường gặp

Nguyên nhân gây ra bọng mắt có thể do nhiều yếu tố liên quan như tuổi tác, di truyền và các thói quen sinh hoạt hàng ngày. Ngoài ra, bọng mắt cũng có thể hình thành do dị ứng, sa mỡ mí mắt, tiền sử gia đình, các vấn đề về giấc ngủ, chế độ ăn uống và lão hóa gây ra. (1)

1.  Yếu tố di truyền

Bạn có thể đã thừa hưởng gen bị bọng mắt và quầng thâm từ người thân trong gia đình. Nếu có nhiều người trong gia đình bạn bị bọng mắt, bạn có thể xuất hiện bọng mắt từ khi còn trẻ.

2. Lão hóa

Khi tuổi tác tăng dần, các cơ và mô dưới mắt mất độ đàn hồi và trở nên yếu đi, làm cho mô mềm chảy xuống và gây bọng mắt.

3. Cơ thể bị tích nước

Một số món ăn trong chế độ ăn uống của bạn có thể gây ra bọng mắt, phổ biến nhất là muối (natri). Thực phẩm và đồ uống chứa nhiều natri có thể gây giữ nước và sưng khắp cơ thể.

Natri có trong rất nhiều thứ bạn ăn mà bạn có thể không nhận ra vì không phải lúc nào natri cũng khiến mọi thứ có vị mặn.

4. Dị ứng

Dị ứng cũng có thể là nguyên nhân gây bọng mắt. Tình trạng dị ứng có thể gây tích tụ chất lỏng xung quanh mắt và xoang. Dị ứng có thể được kích hoạt bởi sốt cỏ khô, phản ứng với thực phẩm, hóa chất hoặc các chất kích thích hoặc chất gây dị ứng khác.

5. Nhiệt độ và thời tiết

Nhiệt độ và thời tiết có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của bọng mắt trong một số trường hợp.

• Nhiệt độ cao: Trong điều kiện thời tiết nóng, cơ mạch máu xung quanh khu vực mắt có thể mở rộng, gây ra sự chảy máu và sưng tăng, dẫn đến bọng mắt.
• Nhiệt độ lạnh: Trái ngược với trường hợp nhiệt độ cao, khi gặp nhiệt độ lạnh, các mạch máu trong khu vực mắt có thể co lại. Điều này có thể làm cho dịch chất lỏng tích tụ dễ dàng hơn và gây bọng mắt.
• Thời tiết khô: Trong môi trường khô, mô mềm dưới mắt có thể mất nước và mất độ ẩm, làm cho khu vực này trở nên sưng và bọng mắt.

6. Ngủ không đủ giấc

Thiếu ngủ và căng thẳng có thể làm cho mắt mệt mỏi và sưng, gây ra bọng mắt. Vì khi thiếu ngủ sẽ làm suy yếu các cơ quanh mắt, khiến nhiều chất lỏng và nước mắt tập trung dưới da mắt.

7. Sa trễ mí mắt

Mỡ mí mắt dưới là nguyên nhân chính khiến mí mắt dưới sưng húp. Tình trạng này xảy ra khi mô liên kết yếu đi do lão hóa hoặc sau phẫu thuật, mỡ quanh hốc mắt nhô ra phía trước và xuất hiện ở mí mắt dưới.

Dấu hiệu bệnh bọng mắt

Các dấu hiệu phổ biến của bọng mắt là sưng dưới mắt, sưng mí mắt, sưng quanh hốc mắt, bọng dưới mắt và da chảy xệ hoặc lỏng lẻo.

• Sưng dưới mắt: Sưng dưới mắt là triệu chứng của đôi mắt sưng húp khi vùng da dưới mắt bị tổn thương hoặc viêm.
• Sưng trên mí mắt: Sưng trên mí mắt là triệu chứng của đôi mắt sưng húp khi mí mắt trên bị sưng và phồng lên.
• Sưng quanh hốc mắt: Sưng quanh hốc mắt xảy ra khi vùng da rộng dưới mắt bị sưng tấy.
• Bọng dưới mắt: Bọng dưới mắt là triệu chứng của đôi mắt sưng húp khi vùng da dưới mắt sưng nhẹ.
• Da chảy xệ hoặc lỏng lẻo: Da chảy xệ hoặc lỏng lẻo là dấu hiệu đặc trưng của tuổi tác do mỡ tích tụ dưới mí mắt.
• Khi chạm vào khu vực bọng mắt có thể cảm thấy mềm hơn so với vùng da khác. Cảm giác nặng và căng thẳng trong khu vực bọng mắt.

Bọng mắt có thể khiến mắt trở nên mệt mỏi và khó mở rộng.

Nếu bạn gặp vấn đề về bọng mắt kéo dài hoặc lo ngại về tình trạng sức khỏe của mình, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn và chẩn đoán chính xác.

Cách điều trị chữa bọng mắt hiệu quả nhất

Cách điều trị bọng mắt hiệu quả nhất phụ thuộc vào từng nguyên nhân gây bọng mắt. Dưới đây là một số phương pháp thông thường được sử dụng để giảm bọng mắt:

1. Ăn uống đầy đủ, điều độ

Thay đổi chế độ ăn uống cho người bị bọng mắt sẽ bao gồm ăn ít muối và các món ăn mặn, bổ sung dinh dưỡng cân đối và ăn uống lành mạnh. Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để cung cấp dưỡng chất cho da và giảm sự sưng tấy.

Người bị bọng mắt nên bỏ thuốc lá, ngủ đủ giấc hoặc giữ một lịch trình ngủ phù hợp hơn, tránh các loại thuốc có thể gây viêm, tránh phấn hoa và các chất gây dị ứng có thể khác.

2. Sử dụng miếng gạc mát hoặc túi trà

Làm ướt một chiếc khăn sạch bằng nước lạnh và chườm quanh mắt bị bọng trong vài phút. Hoặc có thể dùng trà túi lọc, dưa leo để chườm lên mắt.

Đắp mặt nạ giúp làm dịu và mát mắt hơn

3. Sử dụng thuốc chữa bọng mắt

Các loại thuốc trị bọng mắt không kê đơn thường liên quan đến việc điều trị các bệnh về mắt có thể gây sưng hoặc viêm mắt như thuốc dị ứng mắt, kem bôi, dầu và các dung dịch không kê đơn khác.

Mục đích của thuốc là điều trị viêm mắt và giảm ngứa. Nếu tình trạng sưng hoặc bọng mắt vẫn tiếp tục, nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chuyên sâu hơn.

4. Điều trị thẩm mỹ không phẫu thuật

Ngoài mỹ phẩm và thuốc, có một số lựa chọn không xâm lấn có thể giúp giảm bọng mắt như tái tạo bề mặt da bằng laser. Phương pháp điều trị này sử dụng tia laser – một chùm ánh sáng cường độ cao, để loại bỏ các lớp da nhăn nheo trên bề mặt da ở vùng dưới mắt và kích thích tăng trưởng collagen mới, mang lại làn da săn chắc hơn.

Kết quả của phương pháp này có thể hiệu quả trong nhiều năm, tùy thuộc vào loại da và mức độ phơi nắng của bạn. Ngoài ra, dùng Doxycycline dạng tiêm hoặc thuốc kháng sinh tetracycline, cùng được cho là có thể giúp giảm tình trạng sa mỡ mí mắt dưới không xâm lấn.

5. Phẫu thuật thẩm mỹ loại bỏ bọng mắt

Nếu bạn đã thử tất cả các cách khắc phục trên nhưng vẫn không thể loại bỏ bọng mắt, thì phẫu thuật có thể là một lựa chọn sau cùng. Điển hình là kỹ thuật Blepharoplasty – một thủ thuật nâng mí mắt dưới.

Blepharoplasty thường được thực hiện tại cơ sở thẩm mỹ uy tín, có chuyên gia tay nghề cao. Các chuyên gia thẩm mỹ sẽ tiến hành gây tê tại chỗ hoặc gây mê toàn thân, sau đó tiến hành phẫu thuật điều chỉnh mỡ ở vùng dưới mắt, thắt chặt cơ và da để tạo vẻ ngoài mịn màng cho mắt.

Nếu bọng mắt của bạn không giảm đi sau khi thử những biện pháp trên hoặc nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng khác kèm theo, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn và điều trị chuyên sâu hơn.

Bổ sung thực phẩm hỗ trợ từ bên trong

Trừ thời gian ngủ, hầu hết thời gian còn lại trong ngày đôi mắt phải làm việc miệt mài. Chưa kể, khi cơ thể dần lão hóa, các mí mắt có thể xuất hiện bọng mắt, sụp mí… làm suy giảm chức năng bảo vệ mắt. Vì vậy, đôi mắt rất dễ tổn thương, nguy cơ suy giảm thị lực và lão hóa sớm.

Bên cạnh việc áp dụng các biện pháp chăm sóc và cải thiện mắt từ bên ngoài giúp giảm bọng mắt, bạn nên chủ động bổ sung các tinh chất bổ trợ đôi mắt sáng khỏe như Broccophane.

Bổ sung 1 viên Wit mỗi ngày giúp giảm áp lực cho mắt và giúp mắt sáng khỏe hơn

Theo các chuyên gia nhãn khoa khuyến cáo, sử dụng sản phẩm có chứa tinh chất Broccophane (như sản phẩm WIT) sẽ giúp tăng đề kháng, bổ sung dinh dưỡng vừa đủ, giúp giảm khô, mờ, mỏi mắt và bảo vệ cho mắt tránh khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Đặc biệt, Broccophane còn có khả năng hỗ trợ tăng cường Thioredoxin – có tác dụng bảo vệ các tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể, hỗ trợ phòng ngừa lão hóa mắt từ bên trong và phòng ngừa đục thủy tinh thể, hỗ trợ cải thiện thoái hóa hoàng điểm hiệu quả.

Dù nguyên nhân gây ra bọng mắt là gì, bạn đừng quên nuôi dưỡng và chăm sóc đôi mắt từ bên trong với thói quen mỗi ngày uống một viên Wit nhé!