21

6 cách chữa đau mắt đỏ tại nhà nhanh khỏi nhất

Bệnh đau mắt đỏ (hay còn gọi là viêm kết mạc) là bệnh dễ gặp và dễ lây lan. Do vậy, cách chữa đau mắt đỏ tại nhà mau khỏi là điều mà nhiều người quan tâm để vượt qua sự phiền toái cũng như những nguy hiểm tiềm ẩn của căn bệnh này gây ra. 



Những biến chứng n​guy hiểm của đau mắt đỏ mà bạn cần biết

Bệnh đau mắt đỏ không quá nguy hiểm đối với thị lực cũng như sức khỏe của người bệnh. Tuy nhiên, nếu chăm sóc và điều trị không đúng cách, bệnh có thể gây nên một số biến chứng khó lường.

Nếu người bị đau mắt đỏ không được điều trị kịp thời, đúng cách và dứt điểm thì có thể gặp một số biến chứng như viêm giác mạc, sẹo giác mạc hoặc kéo dài thời gian khỏi bệnh, dẫn tới suy giảm thị lực sau này. Một số ít trường hợp lạm dụng thuốc có chứa corticoid và sử dụng lâu ngày có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm, thậm chí mù lòa.

Viêm kết mạc đồng thời cũng là bệnh dễ lây lan, dễ gây nên tình trạng dịch bệnh trên diện rộng. Cho nên, việc phòng bệnh và điều trị đúng cách khi mắc phải viêm kết mạc là điều rất quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe bản thân và cộng đồng. Vậy làm sao để chữa đau mắt đỏ tại nhà nhanh khỏi?

Bệnh viêm kết mạc thường có nhiều nguyên nhân gây nên, có thể là do vi-rút, vi khuẩn hoặc do dị ứng. Thông thường, nếu đau mắt đỏ do một số loại vi khuẩn gây nên thì bệnh sẽ dễ điều trị tại nhà và sẽ khỏi sau khoảng 1 tuần. Một số trường hợp khác, bị đau mắt đỏ cần được bác sĩ nhãn khoa thăm khám thêm và kê toa một số loại thuốc. Tuy nhiên, kể cả khi sử dụng thuốc thì người bệnh cũng nên “bỏ túi” những cách chữa đau mắt đỏ tại nhà chóng khỏi một cách khoa học để sớm thoát khỏi căn bệnh khó chịu này nhé.

biến chứng của đau mắt đỏ

Bệnh đau mắt đỏ khá phổ biến nên cách chữa đau mắt đỏ tại nhà rất quan trọng

Cách trị đau mắt đỏ tại nhà nhanh hết nhất

1. Vệ sinh mắt đúng cách giúp chữa đau mắt đỏ tại nhà

Vệ sinh mắt đúng cách là điều quan trọng với những người bị đau mắt đỏ, vì đây là căn bệnh chủ yếu gây ra do bị nhiễm khuẩn. Theo đó, người bệnh nên sử dụng nước muối sinh lý chuyên dụng để rửa và vệ sinh mắt. Nước muối sinh lý có đặc tính nhẹ dịu an toàn, giúp rửa trôi đi mầm vi khuẩn gây bệnh, tạo độ ẩm, làm giảm bớt các triệu chứng khó chịu, đau và ngứa mắt.

Tuyệt đối không nên tự ý pha nước muối để rửa vì rất có thể nước tự pha có nồng độ muối quá cao sẽ gây bỏng rát mắt. Đồng thời, nên giữ cho lọ nước muối và các dụng cụ sử dụng trong quá trình vệ sinh mắt được sạch sẽ, tránh bị bụi bẩn và hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào.

Các lưu ý khi dùng nước muối sinh lý khi chữa đau mắt đỏ tại nhà:

  • Liều lượng: Dùng nước muối có nồng độ 0,9% để làm sạch mắt hàng ngày, sau khi ngủ dậy hoặc khi thấy mắt bị lem nhem do nhiều ghèn rỉ. Nhỏ khoảng 2 giọt cho một bên mắt ở mỗi lần sử dụng.
  • Bảo quản: Chỉ nên sử dụng thuốc nhỏ mắt trong vòng 15 - 30 ngày sau khi mở nắp, nếu vẫn còn hạn sử dụng nhưng đã quá thời gian mở nắp thì cũng không nên dùng nữa.
  • Không nên sử dụng thuốc nhỏ mắt chung với người khác. Khi nhỏ không nên để đầu lọ thuốc chạm vào mắt và lông mi vì có thể sẽ làm nhiễm khuẩn.
  • Thường xuyên thực hiện súc họng, xịt rửa mũi để loại bỏ virus gây bệnh.

Có thể nói vệ sinh mắt là cách hữu hiệu giúp chữa đau mắt đỏ tại nhà nhanh khỏi.

chữa đau mắt đỏ tại nhà

Dùng thuốc muối sinh lý giúp chữa đau mắt đỏ tại nhà nhanh khỏi

2. Sử dụng nước nhỏ mắt nhân tạo nhằm hỗ trợ chữa đau mắt đỏ tại nhà

Nước mắt nhân tạo có chất làm ẩm, bôi trơn nhãn cầu và đem lại cảm giác dễ chịu cho đôi mắt, có thể sử dụng để hỗ trợ trị đau mắt đỏ tại nhà. Nước mắt nhân tạo chủ yếu có tác dụng hút, giữ nước để duy trì độ ẩm trên bề mặt nhãn cầu, tăng độ nhầy, giúp hạn chế tình trạng khô mắt.

Bạn nên lưu ý là không nên dùng các loại nước nhỏ mắt nhân tạo có chất bảo quản benzalkonium chloride. Nếu sử dụng lâu dài chất này có thể sẽ gây tích lũy trên bề mặt nhãn cầu, làm phá vỡ cấu trúc lipid, làm mất tính bền vững của màng phim nước mắt. Các sản phẩm nước mắt nhân tạo nói chung chỉ dùng khi có tình trạng khô mắt, không dùng liên tục nhiều ngày liền. 

3. Đắp khăn nóng (chườm nóng) giúp chữa đau mắt đỏ nhanh khỏi

Đắp khăn nóng sẽ giúp cho bệnh nhân giảm được cảm giác khó chịu ở mắt và thư giãn hơn. Đắp nước nóng cũng sẽ giúp giãn mạch, hạn chế bị tắc mạch và ngăn ngừa tình trạng bị mụn lẹo ở mắt do vấn đề tắc mạch gây ra.

Những người bị viêm kết mạc thường bị nhiều ghèn và mắt dính chặt vào nhau, đặc biệt là buổi sáng sau khi ngủ dậy. Việc đắp khăn nóng lên mắt khoảng 10 - 15 phút sẽ giúp mắt đỡ dính và dễ dàng vệ sinh hơn, giảm tình trạng đóng ghèn, rỉ làm gia tăng nhiễm khuẩn.

Thêm một tác dụng nữa của việc chườm nóng là sẽ giúp hạn chế tình trạng khô mắt, giúp mắt cảm thấy đỡ mệt mỏi. Hướng dẫn chườm nóng cho để chữa đau mắt đỏ nhanh khỏi:

  • Lấy một chiếc khăn sạch và vắt qua nước ấm
  • Nằm ngửa, nhắm mắt lại, sau đó gấp khăn lại và đặt lên 2 mắt
  • Mỗi lần đắp khoảng 10 - 20 phút, mỗi ngày thực hiện 2 đến 3 lần

Lưu ý: Không được chườm nước quá nóng để tránh bị bỏng mắt. Rửa tay sạch và các dụng cụ khác như thau, khăn phải đảm bảo sạch sẽ.

4 Đắp khăn lạnh (chườm lạnh) để điều trị đau mắt đỏ nhanh khỏi

Chườm lạnh là cách chữa đau mắt đỏ tại nhà giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu và thư giãn hơn, giảm cảm giác nóng rát ở mắt. Đặc biệt, chườm lạnh giúp co mạch máu, giảm bớt tình trạng sưng viêm, vốn là vấn đề mà người bị viêm kết mạc thường gặp phải.

Hướng dẫn cách thực hiện chườm lạnh:

  • Lấy một chiếc khăn sạch ngâm qua nước lạnh và vắt nhẹ
  • Nằm ngửa, nhắm mắt lại, sau đó đắp khăn lên hai mắt
  • Đắp khoảng 10 - 20 phút, mỗi ngày chườm lạnh 2 đến 3 lần

Lưu ý: Chỉ nên đắp khăn lạnh chứ không nên dùng đá lạnh chườm trực tiếp lên mắt để tránh trường hợp bị bỏng lạnh. Khăn và các dụng cụ được sử dụng phải sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh.

5. Giặt vỏ gối và chăn mền thường xuyên

Đây là việc làm tưởng như không liên quan trực tiếp đến cách chữa đau mắt đỏ tại nhà, nhưng thực tế nó lại rất quan trọng, giúp hạn chế bệnh tiến triển và giúp cắt đứt nguồn lây sang mắt còn lại hoặc những người sống chung.

Khi bị đau mắt đỏ, thông thường chúng ta thường bị một mắt trước. Do vậy, việc giặt vỏ gối và chăn màn thường xuyên sẽ hạn chế được tình trạng ghèn hoặc các vi khuẩn dính vào các đồ đạc trên giường và lây cho mắt còn lại hoặc người khác. 

trị đau mắt đỏ tại nhà

Phòng ngủ sạch sẽ, thoáng mát sẽ giúp giảm nguy cơ  lây bệnh đau mắt đỏ

6. Hạn chế tiếp xúc với khói bụi và nơi không khí ô nhiễm

Đau mắt đỏ là lúc mắt đang bị viêm nhiễm nên người bệnh không nên đến những nơi có tình trạng không khí ô nhiễm hoặc khói bụi để tránh mắt bị nhiễm khuẩn thêm. Để chữa đau mắt đỏ tại nhà nhanh khỏi, người bệnh nên hạn chế ra ngoài đường, khi cần thiết phải ra ngoài thì nên đeo kính râm hoặc kính chống khói bụi. 

Lưu ý khi chữa đau mắt đỏ tại nhà

1. Không nên tự ý đắp các loại lá hoặc các “bài thuốc” lên mắt

Khi chữa đau mắt đỏ tại nhà, chúng ta không nên làm theo những cách chưa được kiểm chứng về khoa học như đắp các loại lá, các bài thuốc tự làm lên mắt, vì rất có thể mắt chúng ta sẽ bị dị ứng và bị nặng thêm.

Việc đắp các loại lá cũng khiến tâm lý người bệnh thấy yên tâm và lơ là các cách chữa trị khác như nhỏ thuốc nhỏ mắt, uống thuốc (nếu cần) khiến bệnh có thể tiến triển nặng hơn.

2. Tăng sức đề kháng cho mắt, giải pháp phòng ngừa đau mắt đỏ hiệu quả

Về lâu dài, chúng ta cần chăm sóc mắt một cách hiệu quả, không chỉ với các bệnh viêm nhiễm mà còn các bệnh nguy hại cho mắt. Hiện nay, tỉ lệ mắc các bệnh về mắt tăng cao do tình trạng làm việc căng thẳng, thường xuyên sử dụng điện thoại cũng như các thiết bị điện tử khác và các yếu tố ô nhiễm khói bụi, hóa chất... Do vậy, ngoài việc quan tâm đến chế độ dinh dưỡng giàu vitamin A, omega-3,... chúng ta cũng nên sử dụng thêm các sản phẩm có các dưỡng chất quý đặc hiệu dành cho mắt để bảo vệ đôi mắt từ bên trong. 

Với mong muốn này, các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và tạo ra sản phẩm Wit có chứa Broccophane và các tinh chất quý, giúp nuôi dưỡng các tế bào sắc tố võng mạc, nhờ đó mà đôi mắt luôn sáng khỏe, giảm hội chứng thị giác màn hình như mờ, nhức, mỏi, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa võng mạc, thoái hóa hoàng điểm.




x

Mẹo giảm nguy cơ tăng độ cho người cận thị

Tên