Viêm kết mạc cấp tính: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng trị

Viêm kết mạc cấp tính là gì?

Viêm kết mạc cấp tính là tình trạng các mạch máu ở kết mạc (tròng trắng) bị sung huyết làm cho kết mạc đỏ và phù nên người ta thường gọi viêm kết mạc cấp là đau mắt đỏ. Bệnh có thể xuất hiện ở bất kỳ thời điểm nào trong năm nhưng thường những thời điểm giao mùa bệnh hay bùng phát thành dịch. Bệnh lây lan qua đường hô hấp, tiếp xúc với người bệnh. Khác với viêm kết mạc do vi khuẩn, viêm kết mạc cấp tính có thể liên quan đến các bệnh lý quan trọng như(1):

• Thị lực giảm hoặc độ nhạy ánh sáng do thâm nhiễm dưới biểu mô dai dẳng (giác mạc viêm tích tụ).
• Chảy nước mắt mãn tính do tắc lệ đạo.
• Mất thị lực do sẹo kết mạc, do kết mạc co rút hoặc bị dính một phần.

Nguyên nhân gây bệnh viêm kết mạc cấp tính

Viêm kết mạc cấp tính thường do các nguyên nhân chủ yếu sau đây:

• Viêm kết mạc cấp do virus: Virus là nguyên nhân phổ biến, dễ lây lan, và thường ảnh hưởng cả hai mắt. Người bệnh có cảm giác xốn, chảy nước mắt, sưng mí mắt, đỏ mắt.
• Viêm kết mạc cấp do vi khuẩn: Bệnh thường gặp do vi khuẩn bạch hầu (C. Diphtheria), liên cầu ( Streptococcus Pyogenes), phế cầu hoặc lậu cầu (Neisseria Gonorrhoeae)… gây nên. Các vi khuẩn lây nhiễm một mắt nhưng cũng có thể xuất hiện ở cả hai mắt. Người bệnh đau nhức mí mắt, ra mủ và rỉ ghèn.
• Viêm kết mạc cấp tính do virus hoặc vi khuẩn rất dễ lây, đặc biệt là những người tiếp xúc gần, là những người thân trong gia đình.
• Viêm kết mạc cấp do dị ứng: Các tác nhân gây dị ứng (phấn hoa, bụi bặm, hóa chất…)  làm mắt đỏ, ngứa và kèm theo sổ mũi. Bệnh thường xuất hiện ở những người bị bệnh chàm, hen hoặc bị dị ứng kéo dài. Người bệnh có cảm giác ngứa ngáy kéo dài, mắt nhạy cảm với ánh sáng, thị lực mờ mà mắt bị đổi màu.
• Viêm kết mạc cấp sơ sinh: Viêm kết mạc ở trẻ sơ sinh thường khó xác định bởi có nhiều triệu chứng. Bệnh có thể gây ra bởi tắc tuyến lệ, nhiễm trùng hay bị kích ứng khi dùng kháng sinh nhỏ mắt lúc mới sinh để phòng ngừa một số bệnh từ đường sinh dục mẹ lây qua con.
• Viêm kết mạc nhú gai khổng lồ: Bệnh gặp ở những người sử dụng kính áp tròng lâu ngày hoặc sử dụng mi mắt nhân tạo gây tổn thương dạng nhú to ở mi mắt.

Triệu chứng của viêm kết mạc cấp

Viêm kết mạc cấp thường có những triệu chứng điển hình sau:

• Mắt cộm, xốn, có cảm giác như có dị vật trong mắt.
• Chảy rỉ ghèn và nước mắt (ghèn có màu vàng hoặc trắng)
• Đỏ mắt
• Mí mắt sưng, đỏ
• Ngứa mắt
• Bỏng rát
• Lông mi bết lại hoặc khô cứng
• Nổi hạch trước tai và sưng đau
• Nhìn mờ
• Chói mắt khi nhìn ra ánh sáng
• Sổ mũi, ho, sốt, khò khè
• Sưng húp mí mắt

Sưng húp mí mắt là một trong những triệu chứng của bệnh viêm kết mạc cấp

Viêm kết mạc cấp có nguy hiểm không?

Viêm kết mạc được xem là bệnh lành tính, nếu chăm sóc đúng và điều trị tích cực bệnh sẽ thường hết sau khoảng 1 tuần. Nếu trường hợp bệnh nặng thì có thể kéo dài 10-15 ngày. Tuy nhiên, đây là bệnh truyền nhiễm, có tính chất lây lan rất nhanh, và có thể bùng phát thành dịch nếu như người bệnh và những người xung quanh không có biện pháp kiểm soát tốt.

Dù là bệnh lành tính, song viêm kết mạc vẫn có thể có những biến chứng nguy hiểm nếu bệnh kéo dài, không đáp ứng với thuốc điều trị và bệnh có xu hướng tiến triển nặng hơn, gây sưng mắt, đau đớn dữ dội và có dấu hiệu mắt nhìn mờ. Viêm kết mạc cấp có thể có những biến chứng nguy hiểm như: viêm giác mạc chấm nông, thủng nhãn cầu, loét trợt nông giác mạc, sẹo giác mạc, khô mắt, thậm chí mù mắt.

Điều trị viêm kết mạc cấp

Khi có dấu hiệu viêm kết mạc thì nên thăm khám để bác sĩ xác định chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị phù hợp. Điều trị viêm kết mạc cấp tính khá đơn giản bằng thuốc giảm nhẹ triệu chứng như kháng viêm, kháng sinh tại chỗ và toàn thân.

Lưu ý, việc sử dụng thuốc phải theo chỉ định, và kịp thời, tuyệt đối không tự ý sử dụng để phòng ngừa những biến chứng có thể ảnh hưởng đến thị lực về sau. Đặc biệt là những thuốc có chất corticosteroid thì cần phải dùng theo toa.

Bên cạnh sử dụng thuốc điều trị thì người bệnh nên vệ sinh và chăm sóc mắt đúng cách, có thể dùng khăn sạch để chườm nóng hoặc chườm lạnh cho mắt, rửa mắt bằng nước muối sinh lý 0.9% vào buổi sáng. Ngoài ra, người bệnh cần chú ý chế độ dinh dưỡng, tăng cường thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và uống nhiều nước mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng giúp mắt thêm khỏe mỗi ngày.

Viêm kết mạc cấp kiêng ăn gì?

Viêm kết mạc ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ thì chế độ dinh dưỡng trong lúc này cũng rất quan trọng. Bên cạnh những thực phẩm chứa những dưỡng chất tốt cho mắt thì người bị viêm kết mạc cấp tính cũng cần lưu ý cần kiêng những thức ăn sau đây:

• Thức ăn cay nóng: Khi bị viêm kết mạc nên hạn chế các thực phẩm cay nóng như: tiêu, ớt, gừng, hành, tỏi… vì những thực phẩm này dễ gây kích ứng khiến mắt khó lành, thậm chí còn nặng hơn.
• Hạn chế thức ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ: Những thức ăn dầu mỡ có thể khiến triệu chứng của bệnh viêm kết mạc mắt càng trở nên nghiêm trọng. Vì vậy, trong quá trình viêm kết mạc nên hạn chế những món ăn nhiều dầu mỡ trong thực đơn ăn uống hàng ngày.
• Thực phẩm dễ gây dị ứng: Đó là những phẩm như hải sản: cua, tôm, cá, ghẹ… Đặc biệt với những người có tiền sử với những loại thực phẩm này thì càng tránh xa. Khi mắc bệnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn cho dù chỉ là sự kích ứng nhẹ khiến tình trạng viêm kết mạc trở nên nặng hơn.
• Tránh ăn rau muống: Khi bị viêm kết mạc ăn rau muống sẽ khiến mắt đổ ghèn nhiều hơn.
• Thức uống có cồn và chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, cà phê, thuốc lá… là những loại thức uống mà bạn cần nên tránh khi viêm kết mạc. Khi nạp vào cơ thể chúng sẽ làm giảm sự điều tiết của mắt, kích thích hệ thần kinh làm cho bệnh nặng hơn.
• Thực phẩm giàu đường và tinh bột: Cần hạn chế những thực phẩm này vì nếu ăn quá nhiều tinh bột và đường sẽ làm nặng hơn các triệu chứng của bệnh viêm kết mạc. Bạn có thể thay thế tinh bột bằng các loại ngũ cốc vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp mắt nhanh khỏe hơn.

Viêm kết mạc cấp nên hạn chế thức ăn cay nóng

Cách phòng ngừa bệnh viêm kết mạc cấp

Viêm kết mạc tuy là bệnh lành tính nhưng gây khó chịu, ảnh hưởng cuộc sống, sinh hoạt và giao tiếp của người bệnh. Vì vậy, cần có biện pháp phòng ngừa từ sớm:

• Cần vệ sinh cá nhân và môi trường sống sạch sẽ
• Hạn chế tiếp xúc với người bệnh
• Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi chăm sóc người bệnh
• Dùng riêng đồ cá nhân như: khăn mặt, bàn chải đánh răng, ly uống nước…
• Tránh dụi mắt, nhất là khi tay bẩn
• Đeo kính râm ôm sát mặt khi ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi khói bụi cũng như tia UV
• Dùng nước muối sinh lý để rửa mắt khi đi ra ngoài về
• Tuyệt đối không dùng chung thuốc nhỏ mắt với người khác vì có thể lây nhiễm bệnh
• Thường xuyên rèn luyện thể thao để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
• Nên duy trì khám mắt định kỳ 6 tháng 1 lần, khi có dấu hiệu đỏ mắt nên khám ngay để được điều trị từ sớm

Bạn cũng nên bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho mắt như Lutein, Zeaxanthin, Novo Omega, Beta Carotene, Vitamin C, Vitamin E, Zinc (tất cả đều có trong một viên Wit bổ mắt) … giúp tăng cường thị lực, giảm mờ và nhòe mắt, hỗ trợ điều tiết mắt, cải thiện các chứng khô mắt, đau nhức mắt, chảy nước mắt sống, giúp tăng cường sức đề kháng để mắt sáng khỏe hơn.

Ngoài ra, trong Wit còn chứa tinh chất Broccophane thiên nhiên giúp gia tăng tổng hợp Thioredoxin an toàn và hiệu quả. Thioredoxin là protein phân tử nhỏ có vai trò bảo vệ các tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể, đồng thời có khả năng bảo vệ mắt trước các yếu tố gây hại. Bên cạnh việc bảo vệ mắt từ bên ngoài thì chăm sóc mắt đúng cách từ bên trong bằng cách bổ sung mỗi ngày một viên Wit là cách nuôi dưỡng mắt, phòng ngừa bệnh mắt một cách toàn diện.