Cách chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể đúng cách tại nhà

Sau khi phẫu thuật đục thủy tinh thể, người bệnh cần chế độ sinh hoạt, chăm sóc mắt và nghỉ ngơi hợp lý, đồng thời nên bổ sung dưỡng chất chuyên biệt để giúp mắt nhanh phục hồi và hạn chế những biến chứng có thể xảy ra. Cụ thể, chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể cần làm gì, bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin cụ thể dành cho bạn.

Tại sao cần phải chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể?

Hiện nay, nhờ công nghệ và máy móc hiện đại, mổ đục thủy tinh thể được xem là phương pháp an toàn, hiệu quả, ít xảy ra những biến chứng nghiêm trọng. Phẫu thuật đục thủy tinh thể chỉ thực hiện trong vài phút, thị lực sẽ được phục hồi sau một khoảng thời gian (tùy thuộc vào thể trạng của mỗi người). Việc chăm sóc mắt đúng cách chính là cách giúp mắt nhanh lành, phòng ngừa các biến chứng sau mổ đục thủy tinh thể nguy hiểm sau (1):

• Đục bao sau: Đây là một biến chứng khá phổ biến khi thay thủy tinh thể. Khi phẫu thuật lấy đục thủy tinh thể ra ngoài, một số tế bào biểu bì có thể phát triển bất thường ở lớp sau của thủy tinh thể, gây ra đục bao sau.
• Sưng và viêm: Trường hợp này thường xảy ra trong những ngày đầu sau khi phẫu thuật và thường hết sau 1 tuần. Tuy nhiên, biến chứng này có thể nguy hiểm cho những người bị bệnh mắt mãn tính như viêm màng bồ đào.
• Bong võng mạc: Sau khi mổ thủy tinh thể, võng mạc ở phía sau có thể bong ra.
• Tăng nhãn áp: Khi áp suất của thủy dịch trong mắt tăng lên một cách bất thường khiến áp lực do tăng nhãn áp gây ra sức nén lên võng mạc và dây thần kinh thị giác ở mắt. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây tổn thương dây thần kinh thị giác có thể khiến thị lực của người bệnh bị mất hoàn toàn.
• Nhiễm trùng: Đây là trường hợp hiếm (chiếm 0,2%), tuy nhiên, người bệnh cũng không nên chủ quan trước biến chứng nguy hiểm này.
• Chảy máu: có thể xảy ra bên trong mắt.

Sau phẫu thuật đục thủy tinh thể cần có chế độ chăm sóc đúng cách để phòng ngừa biến chứng có thể xảy ra

Hướng dẫn chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể đúng cách

Sử dụng thuốc hậu phẫu

Sau phẫu thuật, bệnh nhân sẽ được cấp phát thuốc, thường là 2 loại thuốc sau (2):

• Thuốc nhỏ mắt: Thuốc nhỏ mắt kháng sinh và kháng viêm sẽ được các bác sĩ kê đơn để ngăn ngừa nhiễm trùng và kiểm soát tình trạng viêm trong vài tuần sau khi phẫu thuật đục thủy tinh thể.
• Thuốc uống: Là thuốc kháng sinh hoặc các loại thuốc khác theo quy định.

Vệ sinh bảo vệ mắt

Sau khi phẫu thuật đục thủy tinh thể cần đeo kính bảo vệ mắt 24/24h khi rời bệnh viện và duy trì đeo kính ít nhất 1 tuần sau khi mổ để tránh bụi và những tổn thương có thể xảy ra. Nên làm sạch kính bảo vệ mắt hằng ngày bằng xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh để tránh nhiễm trùng cho mắt.

Vệ sinh mắt đúng cách sau mổ điều quan trọng tiếp theo: Nên dùng nước đun sôi để nguội để vệ sinh mắt sau mổ, sử dụng một miếng bông gòn hoặc miếng gạc nhúng vào nước và nhẹ nhàng làm sạch viền mắt và mí mắt. Dùng bông gòn lau góc trong (chỗ gần mũi) sang góc ngoài của mắt. Sau đó, làm sạch viền mi trên, rồi làm sạch viền mi dưới. Mắt nhìn xuống và nhẹ nhàng lau sạch chất dính. Thực hiện 2 lần/ngày. Lưu ý, trong quá trình vệ sinh mắt không dùng lực chà xát lên mắt, không để nước dính vào mắt.

Chế độ nghỉ ngơi và vận động hợp lý

Sau mổ đục thủy tinh thể, người bệnh cần nghỉ ngơi tại nhà 2 ngày. Người bệnh chưa thể điều khiển phương tiện giao thông vì trong tuần đầu tầm nhìn chưa được phục hồi.

Tránh vận động mạnh, chỉ nên duy trì chế độ tập nhẹ nhàng. Sau 2 tuần, người bệnh mới có thể hoạt động bình thường trở lại.

Tái khám định kỳ

Người bệnh cần tái khám định kỳ, đầy đủ theo lịch hẹn của bác sĩ theo những thời điểm: sau 1 ngày, 1 tuần, 1 tháng, 3 tháng. Trường hợp mắt đau nhức hay chảy dịch nhiều thì cần thăm khám ngay lập tức (3).

Bệnh nhân cần tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ

Chế độ ăn uống

Sau mổ đục thủy tinh thể nên ăn gì? Sau khi mổ đục thủy tinh thể, bệnh nhân có thể ăn uống bình thường. Tuy nhiên, để giúp mắt nhanh lành, nên có sự lựa chọn tốt nhất trong cách ăn uống như:

• Nên ăn: Nên tăng cường những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho mắt như: vitamin A, B, C, E, Omega-3, lutein zeaxanthin… Những nhóm vitamin và khoáng chất có nhiều trong rau củ quả như: cà chua, cà rốt, bơ, các loại hạt, cải xoăn, súp lơ, rau bina…
• Không nên ăn: Sau phẫu thuật, người bệnh không nên ăn thức ăn cay nóng, nên kiêng rượu bia, chất kích thích.

Bổ sung dưỡng chất chuyên biệt

Theo các chuyên gia, ngoài nguyên nhân lão hóa là điều hiển nhiên, nguyên nhân thứ hai khiến mắt mờ mỏi và mắc bệnh mắt là do mắt bị thiếu hụt Thioredoxin. Đối với các bộ phận quan trọng của mắt như giác mạc, thủy tinh thể và võng mạc các trục trặc xuất hiện khá sớm như mờ, mỏi, nhức mắt có liên quan đến vai trò của Thioredoxin.

Thioredoxin là một phân tử protein có trọng lượng nhỏ giúp bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc cũng như thủy tinh thể ở mắt nhờ trung hòa các chất gây hại cũng như làm chậm quá trình lão hóa của thần kinh thị giác. Vì vậy, muốn duy trì đôi mắt sáng khỏe thì cần “giải quyết” được tình trạng thiếu hụt Thioredoxin.

Với những người sau khi mổ đục thủy tinh thể, muốn thị lực được duy trì, thì không chỉ bảo vệ thủy tinh thể mà còn chú ý đến những yếu tố khác như võng mạc, giác mạc và các bộ phận có liên quan. Do đó, việc sử dụng tinh chất Broccophane (có trong sản phẩm Wit) để tăng cường Thioredoxin là vô cùng cần thiết, giúp bảo vệ tế bào thị giác, tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và đảm bảo sự ổn định của cấu trúc, cũng như tỷ lệ thành phần protein trong thủy tinh thể của mắt.

Theo đó, việc bổ sung ngày 1 viên Wit chính là cách bù đắp Thioredoxin tốt nhất cho mắt với đầy đủ các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và bảo vệ mắt từ bên trong, giúp mắt sáng khỏe, nhanh phục hồi cũng như duy trì thị lực sáng khỏe dài lâu.

Nguy cơ đục thủy tinh thể giảm từ 2 đến 4 lần ở nhóm có sử dụng Broccophane so với nhóm chứng (p<0.05)

Một số thói quen nên tránh sau mổ đục thủy tinh thể

Để chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể, giúp mắt nhanh hồi phục, bảo vệ thị lực tốt nhất, người bệnh vấn từ bỏ một số thói quen sau:

• Không dụi mắt hoặc chạm tay vào mắt thường xuyên
• Tránh trang điểm mắt
• Không làm việc quá sức và chơi các môn thể thao vận động mạnh (cầu lông, bóng chuyền, bóng đá…)
• Không bơi lội cho đến khi được bác sĩ cho phép
• Hạn chế xem tivi hoặc sử dụng các thiết bị điện tử
• Không rửa mặt bằng các loại hóa mỹ phẩm vì có thể xâm hại vào mắt
• Nên tắm từ cổ trở xuống sau 3-4 tuần sau phẫu thuật
• Tránh đến nơi đông người để phòng ngừa nhiễm trùng

Một số triệu chứng ở mắt cần lưu ý sau phẫu thuật

Sau mổ đục thủy tinh thể thường xuất hiện các triệu chứng, trong đó có những triệu chứng được xem là bình thường và một số triệu chứng được xem là không bình thường cần thăm khám gấp:

• Triệu chứng bình thường: Sau phẫu thuật, mắt cần có thời gian phục hồi, tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người thời gian sẽ lâu hay mau. Vì vậy, trong thời gian sau hậu phẫu, mắt thường có các triệu chứng như đỏ, chảy nước mắt, nhìn mờ hay nhìn đôi.
• Triệu chứng không bình thường: Nếu nhân thấy có những triệu chứng sau thì cần liên hệ ngay bác sĩ: đau dai dẳng, buồn nôn và ói mửa, ho và hắt hơi nhiều, mắt mờ nhiều, nhiều đốm nổi hoặc ánh sáng nhấp nháy trong mắt, mất thị lực.

Chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể là điều cần thiết để ngăn ngừa nhiễm trùng, giảm thiểu biến chứng và giúp thị lực phục hồi rõ ràng và sớm nhất. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp mọi người chăm sóc chính mình hoặc người thân nếu không may phải thực hiện mổ đục thủy tinh thể.