Kính áp tròng loạn thị: Lợi ích, hạn chế cần biết

Kính áp tròng loạn thị ngày càng được nhiều người lựa chọn nhờ sự tiện lợi và tính thẩm mỹ cao. Không chỉ giúp cải thiện tầm nhìn, kính áp tròng còn mang lại sự tự tin và thoải mái trong giao tiếp, sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, giống như bất kỳ phương pháp điều chỉnh thị lực nào, kính áp tròng cho người loạn thị cũng có những ưu điểm và hạn chế riêng. Vậy lợi ích và rủi ro của kính áp tròng loạn thị là gì, ai nên sử dụng và cần lưu ý gì để đảm bảo an toàn cho mắt? Hãy cùng Wit tìm hiểu qua bài viết bên dưới.

Kính áp tròng loạn thị là gì?

Kính áp tròng loạn thị (toric lens) là loại kính được thiết kế riêng để điều chỉnh tật khúc xạ loạn thị. Khác với kính áp tròng thông thường chỉ dành cho cận hoặc viễn thị, kính toric có độ cong và trục riêng, cho phép hiệu chỉnh chính xác sự sai lệch khúc xạ ở nhiều hướng khác nhau của giác mạc – đặc trưng của loạn thị. Loại kính này có nhiều thông số hơn, ngoài độ cận hoặc viễn còn phải xác định thêm độ loạn và trục loạn, đồng thời thiết kế ổn định để hạn chế xoay trên mắt, giữ đúng trục loạn thị. Nhờ đó, giúp người mắc loạn thị nhìn rõ nét hơn, đồng thời mang tính thẩm mỹ và tiện lợi cho sinh hoạt, tham gia các hoạt động thể thao hoặc khi không muốn đeo kính gọng.

Ai cần nên đeo kính áp tròng loạn thị?

Kính áp tròng loạn thị phù hợp với một số đối tượng:

• Người bị loạn thị mức độ nhẹ đến trung bình, có nhu cầu cải thiện thị lực rõ nét nhưng không muốn dùng kính gọng.
• Người vừa bị loạn vừa bị cận hoặc viễn thị, cần hiệu chỉnh đồng thời nhiều tật khúc xạ.
• Người có nhu cầu thẩm mỹ hoặc tính tiện lợi cao, thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao, sự kiện hoặc công việc đòi hỏi phải di chuyển nhiều.
• Người đã được bác sĩ nhãn khoa thăm khám, đo chính xác độ loạn và trục loạn, được bác sĩ chỉ định hoặc tư vấn sử dụng.

Kính áp tròng loạn thị đem lại sự tiện lợi và tính thẩm mỹ cao

Lợi ích và hạn chế của kính áp tròng loạn thị

Hiểu rõ lợi ích và hạn chế sẽ giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn, đảm bảo an toàn cho mắt.

1. Lợi ích

• Hiệu chỉnh chính xác tật loạn thị: thiết kế đặc biệt giúp điều chỉnh đồng thời độ cận, viễn và độ loạn, mang lại thị lực rõ nét hơn kính áp tròng thường.
• Tầm nhìn tự nhiên, ổn định: nhờ cơ chế giữ trục, kính ít xoay trên mắt nên hạn chế mờ hoặc méo hình.
• Tính thẩm mỹ và tiện lợi cao: không vướng víu như kính gọng, thích hợp với người có nhu cầu thẩm mỹ, vận động thể thao hoặc làm việc trong môi trường đòi hỏi di chuyển nhiều.
• Linh hoạt về chất liệu: có cả loại mềm, cứng hoặc dùng thay đổi hằng ngày, cho phép lựa chọn theo nhu cầu và tình trạng mắt.

2. Hạn chế

• Chi phí cao hơn: giá thường cao hơn kính áp tròng thông thường do thiết kế phức tạp.
• Cần đo thông số chính xác: phải được bác sĩ nhãn khoa đo khúc xạ, độ loạn và trục loạn để lắp đúng.
• Cảm giác khó chịu ban đầu: người mới đeo có thể cần thời gian thích nghi với cảm giác kính trên mắt.
• Nguy cơ kích ứng hoặc nhiễm trùng nếu chăm sóc sai cách: phải tuân thủ hướng dẫn vệ sinh, thay kính đúng hạn và dùng dung dịch bảo quản phù hợp.
• Không phù hợp với mọi trường hợp: Người bị loạn thị nặng, giác mạc bất thường, khô mắt hoặc đang có bệnh lý mắt có thể không đeo được kính áp tròng loạn thị.

Các loại kính áp tròng loạn thị

Kính áp tròng loạn thị hiện nay được sản xuất với nhiều kiểu dáng, chất liệu và thời gian sử dụng khác nhau để đáp ứng nhu cầu, mục đích của người bị loạn thị. Cụ thể:

1. Phân loại theo thời gian sử dụng

• Kính dùng 1 ngày (daily toric lenses): đeo một lần, thuận tiện, vệ sinh cao, phù hợp với người mới đeo hoặc đeo không thường xuyên.
• Kính thay định kỳ (2 tuần – 1 tháng): dùng nhiều lần nhưng phải vệ sinh, bảo quản mỗi ngày; chi phí tiết kiệm hơn so với loại 1 ngày.
• Kính cứng thấm khí (RGP toric lenses): đeo lâu dài, độ bền cao, thị lực rõ nhưng cần thời gian thích nghi và chăm sóc cẩn thận.

2. Phân loại theo chất liệu

• Kính áp tròng mềm (soft toric lenses): chất liệu mềm, dễ đeo, dễ thích nghi, phổ biến nhất hiện nay.
• Kính áp tròng cứng thấm khí (RGP toric lenses): chất liệu cứng hơn, giúp hiệu chỉnh loạn thị chính xác hơn, thích hợp với loạn thị cao hoặc giác mạc không đều.
• Kính áp tròng lai (hybrid toric lenses): phần trung tâm cứng, vành ngoài mềm – kết hợp ưu điểm của kính RGP và kính mềm, phù hợp với người muốn vừa thị lực rõ vừa thoải mái.

3. Phân loại theo mục đích đặc biệt

• Lens loạn thị có màu (colored toric lenses): vừa chỉnh loạn thị vừa thay đổi màu mắt.
• Kính áp tròng loạn thị đa tiêu cự (multifocal toric lenses): dành cho người vừa loạn thị vừa có nhu cầu nhìn rõ ở nhiều khoảng cách (thường ở người trên 40 tuổi).

Cách chọn kính áp tròng loạn thị phù hợp

Kính áp tròng cho người loạn thị có nhiều loại, mỗi loại có ưu – nhược điểm và thông số khác nhau. Nếu lựa chọn kính không phù hợp có thể ảnh hưởng đến tầm nhìn, gây khó chịu, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe mắt. Do đó, cần nắm rõ cách chọn kính phù hợp ngay từ đầu để đảm bảo an toàn và đem lại hiệu quả thị lực, sự thoải mái cho người dùng.

1. Khám khúc xạ

Bước đầu tiên để chọn kính áp tròng loạn thị là khám khúc xạ tại các cơ sở nhãn khoa uy tín. Tại đây, bạn sẽ được đo chính xác độ cận hoặc viễn, độ loạn và trục loạn – đây là những thông số bắt buộc để xác định loại kính áp tròng phù hợp. Ngoài ra, bác sĩ cũng sẽ đánh giá bề mặt giác mạc, chất lương nước mắt và sức khỏe tổng thể của mắt để tư vấn lựa chọn an toàn, hiệu quả nhất.

2. Lựa chọn loại kính theo mức độ loạn thị

Khi chọn kính áp tròng cho người bị loạn thị, mức độ loạn là yếu tố quan trọng quyết định loại kính phù hợp:

• Với loạn thị nhẹ (dưới khoảng 0,75 – 1,00 đi-ốp), bác sĩ có thể chỉ định kính áp tròng mềm thông thường hoặc kính mềm toric có thông số đơn giản, giúp hiệu chỉnh nhẹ nhàng mà vẫn thoải mái.
• Ở loạn thị trung bình (1,00 – 2,50 đi-ốp), nên sử dụng kính chuyên dụng (kính toric mềm) để chỉnh chính xác hơn độ loạn và trục loạn, cho thị lực rõ nét.
• Với loạn thị cao (trên 2,50 đi-ốp) hoặc giác mạc không đều, kính áp tròng cứng thấm khí (RGP) hoặc kính lai (hybrid) thường được khuyến nghị vì khả năng giữ hình dạng và hiệu chỉnh tốt hơn.

>>> Xem thêm: Loạn thị có giảm được không? Nên làm gì để cải thiện?

3. Thử kính để đánh giá độ ổn định và tầm nhìn

Sau khi được đo khúc xạ và chọn loại kính áp tròng loạn thị, bạn nên thử trực tiếp kính ngay tại cơ sở nhãn khoa. Bác sĩ sẽ đánh giá khả năng định vị của kính (kính có bám đúng trục loạn hay xoay lệch không), kiểm tra thị lực ở nhiều khoảng cách và điều kiện ánh sáng khác nhau. Ngoài ra, việc thử kính còn giúp phát hiện sớm cảm giác khó chịu, khô rát hay mờ nhòe để kịp thời điều chỉnh thông số hoặc đổi sang loại kính khác phù hợp hơn.

Hướng dẫn sử dụng và bảo quản kính áp tròng loạn thị

Nắm vững các hướng dẫn cơ bản sẽ giúp duy trì tầm nhìn rõ nét, thoải mái và giảm nguy cơ kích ứng hay nhiễm khuẩn:

1. Vệ sinh tay trước khi chạm vào kính

Luôn rửa tay sạch bằng xà phòng, lau khô bằng khăn sạch trước khi đeo hoặc tháo kính để hạn chế vi khuẩn và bụi bẩn.

Luôn đảm bảo vệ tay sạch sẽ trước khi sử dụng kính áp tròng chữa loạn thị

2. Đeo và tháo đúng cách

Tuân thủ quy trình đeo – tháo mà bác sĩ hoặc nhà sản xuất hướng dẫn. Đặt kính đúng mặt (tránh lộn ngược), đặt nhẹ lên giác mạc, chớp mắt vài lần để kính ổn định trục loạn.

3. Sử dụng dung dịch chăm sóc chuyên dụng

Chỉ dùng dung dịch vệ sinh và bảo quản dành riêng cho kính áp tròng. Không rửa kính bằng nước máy, nước muối tự pha hay nước lọc để tránh nhiễm khuẩn.

4. Bảo quản kính đúng môi trường

Khi không sử dụng, ngâm kính trong hộp đựng chuyên dụng có dung dịch mới, thay dung dịch mỗi lần cất kính. Định kỳ thay hộp đựng theo khuyến cáo (thường 1–3 tháng).

5. Tuân thủ thời hạn sử dụng

Đeo kính đúng thời gian khuyến cáo (1 ngày, 2 tuần, 1 tháng…), không lạm dụng trong thời gian dài vì dễ gây khô mắt, kích ứng hoặc nhiễm trùng giác mạc.

Lưu ý khi sử dụng kính áp tròng loạn thị

Nắm rõ những lưu ý quan trọng dưới đây sẽ giúp bạn đeo kính an toàn, thoải mái và đạt hiệu quả tối ưu:

• Khám mắt định kỳ: Đảm bảo đo khúc xạ và kiểm tra sức khỏe mắt trước khi sử dụng, tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để kịp thời điều chỉnh thông số.
• Giữ vệ sinh tuyệt đối: Rửa tay sạch trước khi chạm vào kính, dùng dung dịch chuyên dụng để rửa, ngâm và không dùng nước máy hay nước muối tự pha.
• Theo dõi cảm giác của mắt: Nếu mắt cộm, khô, đỏ hoặc nhìn mờ kéo dài, cần tháo kính và đến khám ngay để tránh biến chứng.
• Tránh tiếp xúc môi trường ô nhiễm: Hạn chế đeo kính khi bơi, tắm hoặc làm việc trong môi trường nhiều bụi bẩn, hóa chất mà không có biện pháp bảo vệ.
• Không tự ý đổi loại kính: Mỗi loại kính có thông số, chất liệu riêng; việc thay đổi cần có chỉ định và hướng dẫn từ bác sĩ nhãn khoa.

Cách bảo vệ mắt toàn diện cho người đeo kính áp tròng loạn thị

Đeo kính áp tròng loạn thị giúp cải thiện thị lực rõ rệt nhưng cũng đòi hỏi người dùng phải chăm sóc, bảo vệ mắt toàn diện, đúng cách để tránh khô, kích ứng, nhiễm trùng hay tăng độ cận, loạn:

1. Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ mắt sáng khỏe

Một chế độ dinh dưỡng khoa học giúp mắt sáng khỏe nên ưu tiên thực phẩm giàu vitamin A và beta-caroten như cà rốt, bí đỏ, khoai lang; kết hợp rau xanh đậm chứa lutein, zeaxanthin để bảo vệ võng mạc; tăng cường omega-3 từ cá béo, hạt lanh, óc chó để giảm khô mắt; bổ sung vitamin C, E và kẽm từ trái cây họ cam quýt, hạnh nhân, hải sản để tăng sức đề kháng. Đồng thời, uống đủ nước mỗi ngày và hạn chế đồ ngọt, thức ăn chế biến sẵn, rượu bia, thuốc lá để giảm nguy cơ tổn thương mắt.

Bổ sung các thực phẩm tốt cho mắt giúp hỗ trợ chăm sóc và bảo vệ mắt hiệu quả hơn

2. Bổ sung dưỡng chất chuyên biệt

Bên cạnh việc ăn uống lành mạnh hằng ngày, bạn có thể cân nhắc bổ sung thêm các dưỡng chất chuyên biệt cho mắt, chẳng hạn tinh chất Broccophane thiên nhiên. Hoạt chất này giúp tăng sản sinh Thioredoxin – một loại protein quan trọng có khả năng nuôi dưỡng, bảo vệ võng mạc và thủy tinh thể. Nhờ vậy, Broccophane hỗ trợ cải thiện thị lực, giảm mỏi và mờ mắt, giúp mắt điều tiết tốt hơn, đồng thời góp phần hạn chế sự tiến triển của cận hoặc loạn thị. Không chỉ vậy, tinh chất còn giúp bảo vệ các tế bào biểu mô sắc tố võng mạc khỏi tác động của ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại, máy tính, tivi – yếu tố gây hại thị giác phổ biến hiện nay.

3. Thói quen sinh hoạt tốt cho mắt

Để giữ đôi mắt luôn khỏe mạnh, bạn nên duy trì những thói quen sinh hoạt khoa học như ngủ đủ 7-8 giờ mỗi đêm để mắt được nghỉ ngơi; áp dụng quy tắc 20-20-20 khi sử dụng máy tính hay điện thoại nhằm giảm mỏi mắt; giữ khoảng cách hợp lý khi đọc sách, học tập, làm việc. Đồng thời, làm việc trong môi trường đủ ánh sáng, tránh nhìn màn hình trong bóng tối, đeo kính bảo vệ khi ra nắng hoặc làm việc nơi có nguy cơ bụi bẩn, dị vật.

Kính áp tròng loạn thị là giải pháp hiện đại giúp người mắc loạn thị cải thiện thị lực, nâng cao sự tự tin và tính thẩm mỹ. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu và tránh rủi ro, người dùng cần hiểu rõ lợi ích lẫn hạn chế, tuân thủ hướng dẫn sử dụng – bảo quản, đồng thời khám mắt định kỳ theo khuyến nghị của bác sĩ nhãn khoa.