Cách chọn kính viễn thị cho người già bạn nên biết

Tại sao người già cần đeo kính viễn thị?

Mắt viễn thị thường dễ nhìn thấy các vật thể ở xa nhưng lại nhìn mờ nhòe các vật ở gần. Kính viễn thị với thấu kính hội tụ có tác dụng đưa các điểm ảnh từ sau võng mạc về đúng vị trí trên tâm võng mạc, giúp người bị viễn thị có thể nhìn được các vật ở gần. Khác với viễn thị có thể gặp ở bất cứ độ tuổi nào, lão thị là tình trạng mắt giảm khả năng điều tiết do lão hóa. Người cao tuổi thường gặp khó khăn khi đọc sách, xem điện thoại hay thực hiện các công việc ở khoảng cách gần, đây là biểu hiện đặc trưng của lão thị ở người cao tuổi. Mặc dù có những triệu chứng tương đồng, nhưng nhìn chung viễn thị và lão thị là hai tình trạng khác nhau.

Đối với người cao tuổi bị viễn thị, đeo kính viễn thị có thể mang đến nhiều tác dụng như:

• Người cao tuổi đeo kính đúng độ sẽ giảm cảm giác mỏi mắt, chảy nước mắt hoặc đau đầu khi nhìn lâu.
• Thị lực ổn định giúp người cao tuổi duy trì sinh hoạt hằng ngày thuận tiện hơn, từ đọc báo, xem tivi đến nấu ăn hay may vá.
• Nhìn rõ giúp người lớn tuổi giảm nguy cơ té ngã khi di chuyển.

Lựa chọn và sử dụng kính viễn thị đúng cách chính là giải pháp thiết thực giúp người lớn tuổi duy trì chất lượng cuộc sống và bảo vệ sức khỏe thị giác lâu dài

Khi nào nên bắt đầu đeo kính viễn thị cho người già?

Thông thường, khi bước sang độ tuổi khoảng 40 – 45 khả năng điều tiết của thủy tinh thể bắt đầu suy giảm tự nhiên. Dấu hiệu dễ nhận biết là khi đọc sách, xem điện thoại hoặc làm việc ở khoảng cách gần, họ phải đưa vật ra xa hơn mới nhìn rõ được. Cảm giác mỏi mắt, nhức đầu hoặc nhìn mờ khi đọc lâu cũng là những cảnh báo rõ ràng.

Tuy nhiên, thời điểm cần đeo kính có thể khác nhau tùy vào tình trạng mắt và sức khỏe thị giác của từng người. Một số người có thể cần kính sớm hơn nếu thường xuyên làm việc gần, tiếp xúc ánh sáng yếu hoặc có bệnh lý về mắt như tiểu đường, tăng huyết áp. Người cao tuổi nên thăm khám định kỳ tại các cơ sở chuyên khoa Mắt để xác định chính xác thời điểm cần đeo kính và độ kính phù hợp. Sử dụng kính viễn thị cho người già đúng lúc không chỉ giúp cải thiện tầm nhìn mà còn ngăn ngừa các vấn đề như mỏi mắt, hoa mắt, chóng mặt, đồng thời duy trì sự linh hoạt và an toàn trong sinh hoạt hằng ngày của người cao tuổi.

Các loại kính viễn thị cho người già

Tùy vào nhu cầu sử dụng và mức độ suy giảm thị lực, người lớn tuổi có thể lựa chọn giữa các loại kính sau đây để khắc phục chứng viễn thị.

1. Kính đơn tròng

Kính đơn tròng là loại kính viễn thị cho người già phổ biến nhất, được thiết kế với một độ hội tụ duy nhất để hỗ trợ nhìn rõ ở khoảng cách gần. Loại kính này phù hợp với người mới bắt đầu bị viễn thị hoặc chỉ cần cải thiện tầm nhìn khi đọc sách, xem điện thoại. Ưu điểm của kính đơn tròng là dễ thích nghi, nhẹ và có giá thành hợp lý.

2. Kính hai tròng

Kính hai tròng được chia thành hai phần: phần trên nhìn xa và phần dưới nhìn gần. Đây là lựa chọn phù hợp với người vừa bị viễn thị vừa có tật cận nhẹ. Nhờ thiết kế hai vùng nhìn rõ ràng, người dùng có thể chuyển đổi linh hoạt giữa các khoảng cách mà không cần thay kính.

3. Kính đa tròng

Kính đa tròng (progressive lens) là phiên bản nâng cấp của kính hai tròng, với độ hội tụ thay đổi dần từ trên xuống dưới, giúp người đeo nhìn rõ ở mọi khoảng cách mà không thấy ranh giới. Loại kính này có tính thẩm mỹ cao, thị giác tự nhiên hơn và đặc biệt phù hợp cho người cao tuổi cần tầm nhìn linh hoạt trong nhiều tình huống như đọc sách, lái xe hay xem tivi.

Dựa vào nhu cầu sử dụng và sức khỏe mắt để lựa chọn loại kính viễn thị cho người già phù hợp

>>> Xem thêm: Đâu là cách khắc phục viễn thị cho hiệu quả tích cực?

Lời khuyên bảo dưỡng và sử dụng kính viễn thị cho người già

Để sử dụng kính viễn thị hiệu quả và lâu bền, người dùng cần lưu ý những điểm sau:

• Vệ sinh kính đúng cách: Dùng khăn mềm chuyên dụng và dung dịch rửa kính để làm sạch tròng, tránh dùng khăn giấy hoặc áo vì có thể gây trầy xước. Không rửa kính bằng nước nóng hay xà phòng có chất tẩy mạnh.
• Bảo quản kính cẩn thận: Khi không sử dụng, nên cất kính trong hộp cứng, tránh để nơi có nhiệt độ cao hoặc ánh nắng trực tiếp vì có thể làm cong gọng, bong tròng.
• Khám mắt định kỳ: Nên kiểm tra thị lực mỗi 6 – 12 tháng, nếu cần thiết có thể điều chỉnh độ kính phù hợp để phòng ngừa viễn thị tiến triển hoặc khi xuất hiện các tật khúc xạ khác.

Bên cạnh việc đeo kính để khắc phục chứng viễn thị hoặc các tật khúc xạ khác, bạn cũng có thể cải thiện sức khỏe đôi mắt bằng cách bổ sung đầy đủ dưỡng chất chuyên biệt. Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện và chiết xuất thành công tinh chất Broccophane tự nhiên từ bông cải xanh (Broccoli) giúp kích thích tăng sinh Thioredoxin. Thioredoxin là loại protein then chốt giúp bảo vệ tế bào võng mạc và thủy tinh thể. Bổ sung Broccophane đều đặn giúp giảm nguy cơ đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm và hỗ trợ phòng ngừa mù lòa ở người lớn tuổi.

Khi Broccophane được kết hợp cùng các dưỡng chất thiết yếu cho mắt như Lutein, Zeaxanthin, Beta Carotene, Vitamin C, Vitamin E, kẽm (Zinc),… sẽ mang lại hiệu quả toàn diện trong việc hỗ trợ tăng cường thị lực, hạn chế mờ nhòe, hỗ trợ điều tiết và làm chậm tiến triển của các tật khúc xạ. Đồng thời, sự phối hợp này còn giúp giảm khô mắt, nhức mỏi, bảo vệ mắt trước tác hại của ánh sáng xanh và ngăn ngừa thoái hóa võng mạc lâu dài.

Broccophane là tinh chất được chiết xuất từ bông cải xanh (Broccoli)

Viễn thị là vấn đề thị giác hoàn toàn có thể khắc phục bằng việc đeo kính. Đối với người lớn tuổi, lựa chọn kính viễn thị cho người già phù hợp, kết hợp với chế độ dinh dưỡng tốt cho mắt và khám mắt định kỳ sẽ giúp bảo vệ đôi mắt sáng khỏe, duy trì thị lực ổn định và phòng ngừa hiệu quả các bệnh lý về mắt tuổi già.