Loạn thị 1 bên mắt có khả năng gây ra vấn đề gì?

Bạn có thường xuyên bị mờ 1 bên mắt, hình ảnh bị kéo giãn hoặc méo mó, đặc biệt là vào ban đêm không? Hay bạn phải nheo 1 bên mắt để nhìn rõ mọi vật, dù ở gần hay xa? Rất có thể bạn đang gặp phải chứng loạn thị 1 bên mắt – một tật khúc xạ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng nhìn rõ và sắc nét. Cùng WIT tìm hiểu rõ hơn về bệnh lý này nhé!

Loạn thị 1 bên mắt là gì?

Loạn thị 1 bên mắt là tình trạng chỉ một bên mắt bị loạn thị, mắt còn lại có thị lực bình thường. Đây là một dạng tật khúc xạ xảy ra khi giác mạc hoặc thủy tinh thể của một bên mắt có độ cong bất thường, khiến ánh sáng không hội tụ đúng trên võng mạc dẫn đến chất lượng hình ảnh trở nên mờ, méo hoặc nhòe.

Nguyên nhân gây loạn thị 1 bên mắt

Nguyên nhân gây loạn thị một bên mắt khá đa dạng và phổ biến. Vậy, đâu là những nguyên nhân phổ biến nhất gây loạn thị 1 bên mắt mà bạn nên biết?

• Loạn thị bẩm sinh: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây loạn thị. Nhiều người sinh ra đã có giác mạc hoặc thủy tinh thể có hình dạng bất thường (có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai mắt). Mức độ loạn thị này thường khá ổn định theo thời gian.
• Yếu tố di truyền: Nếu gia đình bạn có tiền sử loạn thị (cha mẹ, anh chị em ruột), khả năng bạn mắc tật khúc xạ này sẽ cao hơn.
• Chấn thương mắt: Chấn thương mắt nghiêm trọng hoặc phẫu thuật mắt (phẫu thuật đục thủy tinh thể) có thể làm thay đổi hình dạng giác mạc, dẫn đến loạn thị mới hoặc làm tăng loạn thị hiện có.
• Bệnh về mắt: Keratoconus – một tình trạng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng khiến giác mạc dần mỏng đi và phình ra thành hình nón, dẫn đến loạn thị không đều và ngày càng nặng hơn. Sẹo giác mạc do nhiễm trùng hoặc chấn thương mắt cũng có thể làm thay đổi độ cong của giác mạc.
• Áp lực lên mắt: Mặc dù không phải là nguyên nhân chính, nhưng việc nheo mắt liên tục hoặc dụi mắt quá mức trong thời gian dài có thể góp phần gây ra những thay đổi nhỏ về độ cong của giác mạc.

Hiểu được nguyên nhân gây loạn thị giúp chúng ta nhận ra rằng hầu hết các trường hợp đều liên quan đến cấu trúc bẩm sinh hoặc tình trạng bệnh lý, chứ không phải là thói quen hàng ngày như nhiều người lầm tưởng.

Triệu chứng thường gặp

Việc phát hiện sớm các triệu chứng của loạn thị 1 mắt là vô cùng quan trọng để can thiệp kịp thời, ngăn ngừa ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và thị lực lâu dài. Dưới đây là những triệu chứng loạn thị một bên mắt phổ biến nhất mà bạn nên chú ý:

• Nhìn mờ hoặc méo mó: Đây là triệu chứng loạn thị đặc trưng nhất. Người bệnh có thể thấy hình ảnh không sắc nét, bị mờ hoặc bị kéo giãn/bóng mờ theo một hướng cụ thể (ví dụ: chữ bị mờ theo chiều ngang, đường thẳng trông cong).
• Khó khăn khi nhìn ban đêm: Loạn thị thường gây giảm thị lực đáng kể trong điều kiện thiếu sáng. Loạn thị 1 bên mắt cũng tương tự, khiến bạn có thể thấy quầng sáng, vệt sáng quanh đèn đường hoặc khó đọc biển báo giao thông vào ban đêm.
• Nheo mắt thường xuyên: Để nhìn rõ hơn, người bị loạn thị thường có xu hướng nheo mắt. Mặc dù đây là phản xạ tự nhiên, nhưng nheo mắt kéo dài có thể gây mỏi mắt và đau đầu.
• Mỏi mắt và đau đầu: Mắt phải điều tiết quá mức để bù trừ cho chứng loạn thị dẫn đến cảm giác mỏi mắt, căng thẳng và đau đầu (thường ở trán hoặc thái dương).
• Khó khăn khi đọc chữ nhỏ hoặc các chi tiết phức tạp: Bạn có thể thấy khó khăn khi đọc sách, làm việc trên máy tính hoặc thực hiện các nhiệm vụ đòi hỏi độ chính xác.
• Nhạy cảm với ánh sáng (chói mắt): Một số người bị loạn thị có thể cảm thấy khó chịu hoặc chói mắt khi tiếp xúc với ánh sáng mạnh.
• Người bị loạn thị một bên thường cảm thấy mắt bị ảnh hưởng: Nhìn kém rõ rệt so với mắt khỏe, dẫn đến hiện tượng chênh lệch thị lực, dễ gây mỏi mắt, nhức đầu hoặc hoa mắt khi tập trung lâu.

Tình trạng loạn thị 1 bên mắt khiến tầm nhìn của người bệnh không ổn định.

Loạn thị 1 bên mắt có nguy hiểm không?

Khi nào cần lo lắng cho tình trạng loạn thị 1 mắt và tìm đến bác sĩ chuyên khoa mắt?

• Khi bạn hoặc con bạn có bất kỳ triệu chứng loạn thị nào được đề cập ở trên, đặc biệt là tình trạng mờ mắt dai dẳng ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày.
• Nếu trẻ thường xuyên nheo mắt, nghiêng đầu khi nhìn hoặc có biểu hiện suy giảm kết quả học tập không rõ nguyên nhân.
• Khi bạn bị đau đầu dai dẳng và mỏi mắt mà không rõ nguyên nhân.
• Nếu thị lực của bạn đột nhiên giảm sút hoặc thay đổi đáng kể.

Loạn thị 1 bên mắt thường không gây nguy hiểm trực tiếp đến sức khỏe, nhưng nếu không phát hiện và điều chỉnh sớm có thể dẫn đến nhiều biến chứng lâu dài cho thị lực.

Phương pháp điều chỉnh loạn thị 1 bên mắt

Với sự phát triển của y học hiện đại, có nhiều phương pháp điều trị loạn thị hiệu quả giúp cải thiện thị lực đáng kể như:

• Đeo kính gọng có tròng loạn thị: Kính mắt dành cho người loạn thị có tròng kính hình trụ hoặc hình xuyến được thiết kế đặc biệt để bù trừ độ cong bất thường của giác mạc hoặc thủy tinh thể. Đây là một giải pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả cao giúp người loạn thị nhìn rõ và thoải mái. Kính mắt dài cho mắt bị loạn 1 bên, bên còn lại sử dụng kính trong suốt hoặc kính điều trị vấn đề thị lực khác.
• Kính áp tròng cứng (Ortho-K, RGP): Kính áp tròng được thiết kế để duy trì định hướng ổn định trên mắt, đảm bảo khúc xạ ánh sáng chính xác. Kính áp tròng có tính thẩm mỹ và tầm nhìn rộng hơn so với kính gọng. Tuy nhiên, việc sử dụng và vệ sinh kính áp tròng đòi hỏi phải tuân thủ nghiêm ngặt các quy trình để tránh nguy cơ nhiễm trùng mắt.
• Phẫu thuật khúc xạ: Đối với những người bị loạn 1 bên mắt muốn loại bỏ sự phụ thuộc vào kính gọng và kính áp tròng, phẫu thuật là một lựa chọn tiên tiến và hiệu quả. Các phương pháp phẫu thuật hiện nay bao gồm: phẫu thuật LASIK, PRK, SMILE và ICL. Việc lựa chọn phẫu thuật điều trị loạn thị còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như mức độ loạn, sức khỏe của mắt, độ dày giác mạc và mong muốn của người bệnh.

Ưu điểm chính của việc đeo kính mắt và kính áp tròng là không xâm lấn, an toàn và dễ điều chỉnh/thay đổi khi mức độ loạn thị thay đổi theo thời gian.

>>> Xem thêm: Kính áp tròng loạn thị: Lợi ích, hạn chế cần biết

Chăm sóc và phòng ngừa tiến triển loạn thị ở 1 bên mắt

Mặc dù hiện nay có nhiều cách điều trị loạn thị 1 bên mắt nhưng việc chăm sóc mắt đúng cách và kiểm soát tại nhà đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì thị lực khỏe mạnh và ngăn ngừa các vấn đề về mắt khác.

• Khám mắt định kỳ: Ngay cả khi đã phẫu thuật mắt loạn thị hoặc cảm thấy thị lực ổn định, việc khám mắt định kỳ (ít nhất 6 tháng – 1 năm một lần) vẫn cực kỳ quan trọng. Bác sĩ sẽ kiểm tra tật khúc xạ, sức khỏe mắt tổng thể, từ đó giúp phát hiện sớm mọi vấn đề tiềm ẩn.
• Dinh dưỡng tốt cho mắt: Ưu tiên các thực phẩm giàu vitamin A, C, E, kẽm và Omega-3 (như cá hồi, rau lá xanh đậm, cà rốt, trứng) để hỗ trợ sức khỏe tổng thể của mắt và quản lý loạn thị tốt hơn. Kết hợp cùng tinh chất Broccophane (giàu sulforaphane) có khả năng gia tăng Thioredoxin được chứng minh trong việc hỗ trợ nuôi dưỡng mắt từ sâu bên trong bằng cách bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc, thủy tinh thể, tăng cường thị lực, hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ mất thị lực.
• Tư thế và ánh sáng hợp lý: Học tập và làm việc trong điều kiện có đủ ánh sáng, phân bổ đều, tránh ánh sáng quá sáng hoặc quá mờ để giảm mỏi mắt.
• Giảm lạm dụng thiết bị điện tử: Thực hành quy tắc 20-20-20 khi sử dụng thiết bị điện tử, cứ mỗi 20 phút nhìn vào màn hình, hãy nhìn vào một vật cách xa 20 feet (khoảng 6 mét) trong 20 giây. Điều này giúp mắt bạn thư giãn và giảm đáng kể tình trạng mỏi mắt do thiết bị điện tử.

Loạn thị 1 bên mắt là một tật khúc xạ phổ biến nhưng có thể được kiểm soát hiệu quả bằng các phương pháp điều trị loạn thị hiện đại và kịp thời. Hiểu đúng về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị loạn thị là “chìa khóa” để chủ động bảo vệ đôi mắt của bạn.