Xuất huyết đáy mắt là gì? Nguyên nhân, cách điều trị, phòng ngừa

Các mạch máu dưới mắt có thể bị vỡ khi chịu tác động vật lý hoặc hậu quả của các bệnh lý cơ thể, gây ra xuất huyết đáy mắt. Vậy, bệnh xuất huyết đáy mắt là gì, có nguy hiểm không? Độc giả có thể tìm hiểu thêm thông tin trong bài viết sau đây.

Xuất huyết đáy mắt là gì?

Xuất huyết đáy mắt là tình trạng các mạch máu trong mắt bị vỡ và tràn máu ra võng mạc, một phần quan trọng của mắt. Tình trạng này thường là hậu quả của các bệnh về mắt khi đã chuyển biến nghiêm trọng hoặc do chấn thương mắt, có thể gây ảnh hưởng đến thị lực. (1)

Xuất huyết đáy mắt có nguy hiểm không? Ảnh hưởng như thế nào?

Một số trường hợp mắt có màu đỏ do máu tích tụ, xuất huyết đáy mắt có thể không gây ra thay đổi nào về thị lực, tiết dịch hoặc đau đớn. Sự khó chịu mà bạn có thể gặp phải là cảm giác ngứa ngáy trên bề mặt mắt.

Một số khác có thể nhìn mờ, giảm thị lực do mất đi độ trong suốt, khiến ánh sáng không thể xuyên qua mắt. Nếu xuất huyết đáy mắt là một phần của một bệnh lý mắt nghiêm trọng, có thể gây giảm thị lực hoặc thậm chí mất thị lực nếu không được điều trị kịp thời.

Xem thêm: Người bị xuất huyết mắt nên ăn gì, kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?

Nguyên nhân dẫn đến bệnh xuất huyết đáy mắt

Xuất huyết đáy mắt có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng chủ yếu là do các bệnh lý liên quan đến mạch máu võng mạc. Các bệnh lý phổ biến bao gồm tăng huyết áp, cận thị nặng, thoái hóa điểm vàng, đái tháo đường, xuất huyết dịch kính, bệnh Eales, bong võng mạc, chấn thương mắt và nhiều nguyên nhân khác. Nếu bạn gặp phải những tình trạng này, hãy chăm sóc mắt cẩn thận để tránh nguy cơ bệnh tiến triển nặng, làm suy giảm thị lực, thậm chí mất thị lực. (2)

Ngoài ra, có những nhóm người có nguy cơ cao mắc xuất huyết đáy mắt:

• Người có cận thị nặng: Cận thị thường xảy ra ở nhiều đối tượng, chẳng hạn như học sinh hoặc nhân viên văn phòng. Nếu cận thị trở nên nghiêm trọng, có thể dẫn đến xuất huyết mắt.

Nguy cơ xuất huyết đáy mắt tăng cao khi độ cận của mắt càng lớn

• Người bệnh đái tháo đường: Người bệnh đái tháo đường có nguy cơ cao bị tắc nghẽn mạch máu, gây ra xuất huyết. Ngoài ra, tắc nghẽn mạch cũng có thể làm giảm lượng oxy mà hồng cầu vận chuyển, dẫn đến thiếu máu võng mạc và tổn thương mắt.
• Người bị huyết áp cao: Huyết áp cao có thể làm cho các mạch máu nhỏ trong võng mạc dễ bị tổn thương hơn, đây cũng là một nguyên nhân gây xuất huyết đáy mắt, gây mờ mắt, đỏ đau.
• Người bị tắc tĩnh mạch võng mạc: Tắc tĩnh mạch võng mạc có thể gây vỡ mạch máu và xuất huyết võng mạc.
• Trẻ sơ sinh: Trẻ sinh non, mạch máu chưa hoàn thiện phát triển, dễ tổn thương và gây xuất huyết ở đáy mắt.

Tìm hiểu thêm: Người bị xuất huyết mắt có nguy hiểm không? Cẩn trọng những gì?

Một số triệu chứng bệnh xuất huyết đáy mắt

Triệu chứng của bệnh xuất huyết đáy mắt có thể thay đổi tùy theo nguyên nhân gây ra và mức độ nghiêm trọng của mỗi người. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến của bệnh xuất huyết đáy mắt:

• Người bệnh có thể thấy các vết đốm xuất hiện trong tầm nhìn.
• Xuất huyết đáy mắt có thể làm thay đổi hình dạng hoặc màu sắc của vật thể bạn nhìn thấy.
• Một số người bệnh có thể thấy các điểm sáng hoặc đèn mắt sáng, điều này có thể liên quan đến các mao mạch máu bị vỡ trong mắt. (3)
• Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, xuất huyết đáy mắt có thể gây mất thị lực hoàn toàn hoặc trên một phần của tầm nhìn.

Người bị xuất huyết đáy mắt có thể thấy tầm nhìn kém đi, mờ nhạt

Các cách phòng ngừa xuất huyết đáy mắt hiệu quả

Phòng ngừa xuất huyết đáy mắt là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe mắt. Dưới đây là một số cách phòng ngừa xuất huyết đáy mắt hiệu quả:

1. Học tập và làm việc nơi đủ ánh sáng

• Nếu có cửa sổ hãy mở rèm để tận dụng ánh sáng tự nhiên.
• Sử dụng đèn chiếu sáng chất lượng và đủ sáng để tránh căng mắt khi đọc hoặc làm việc. Đèn LED hoặc đèn sợi đốt xenon là các lựa chọn tốt.
• Sử dụng bộ che nắng hoặc rèm cửa để điều chỉnh lượng ánh sáng vào phòng, đặc biệt vào các buổi trưa khi ánh mặt trời mạnh.
• Sắp xếp đèn chiếu sáng để ánh sáng phân bố đều trên bề mặt bàn làm việc.
• Thực hiện các bài tập mắt như nhìn xa, nhìn điều chỉnh và nhấn nhẹ mắt để giảm căng thẳng mắt trong quá trình học tập hoặc làm việc.

Xem thêm:

• Xuất huyết dưới kết mạc: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
• Xuất huyết dưới kết mạc kiêng ăn gì để hồi phục?

2. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Bổ sung chất dinh dưỡng quan trọng cho mắt như vitamin A, C, E và khoáng chất như kẽm thông qua một chế độ ăn đa dạng và cân đối. Ăn nhiều thức ăn chứa Omega-3 như cá hồi, để hỗ trợ sức khỏe mắt.

Xem thêm bài viết: Xuất huyết võng mạc: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

3. Bổ sung dưỡng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho mắt khỏe

Xuất huyết đáy mắt là hậu quả của nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, cả bên trong lẫn bên ngoài. Vì vậy, để giảm nguy cơ mắc phải, mỗi người cần chủ động bổ sung các dưỡng chất tốt cho mắt một cách khoa học.

Sau nhiều năm nghiên cứu tại Đại học Y khoa Hoa Kỳ Johns Hopkins, các nhà khoa học đã phát hiện rằng Broccophane – tinh chất tự nhiên chứa nhiều trong bông cải xanh (Broccoli), có khả năng kích thích cơ thể sản xuất Thioredoxin tự nhiên – một loại protein phân tử quý trong mắt giúp bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại, hỗ trợ chống oxy hóa và ánh sáng xanh, ngăn ngừa đục thủy tinh thể và thoái hóa võng mạc, xuất huyết đáy mắt.

Hiện Broccophane là một thành phần quan trọng trong viên uống bổ mắt Wit của Mỹ, với hàm lượng 5000mcg. Theo đó, bạn có thể bổ sung tinh chất quý giá này cho mắt thông qua việc sử dụng 1 viên Wit mỗi ngày.

Chỉ 10/ngày – Wit giúp mắt khỏe, sáng tinh anh

4. Thăm khám bác sĩ định kỳ

Nếu triệu chứng của xuất huyết đáy mắt kéo dài và không thuyên giảm, bạn nên thăm khám bác sĩ mắt để được kiểm tra và chẩn đoán cụ thể. Việc chẩn đoán và điều trị sớm có thể giúp ngăn chặn các vấn đề nghiêm trọng và bảo vệ sức khỏe mắt của bạn.

Cách điều trị xuất huyết đáy mắt như thế nào?

Bước đầu tiên quan trọng nhất là xác định nguyên nhân gây xuất huyết đáy mắt, từ đó có phương pháp điều trị theo từng nguyên nhân.

Nếu xuất huyết đáy mắt nhẹ và không ảnh hưởng đến thị lực thì không cần điều trị. Các vệt máu nổi có thể gây khó chịu nhưng nếu ở mức độ nhẹ thì tốt nhất bạn nên bỏ qua và chờ cho chúng giảm dần theo thời gian. Ở một số người bị xuất huyết nhẹ, máu có thể tự tan trong vòng vài tuần. Trường hợp xuất huyết nặng hơn, máu có thể mất nhiều tháng mới tiêu biến. Nếu máu không tự tan, cần được làm sạch mắt bằng phẫu thuật.

Các phương pháp phẫu thuật hiện đại có thể loại bỏ máu và cải thiện thị lực do xuất huyết đáy mắt. Phẫu thuật điều trị xuất huyết đáy mắt thường kéo dài khoảng một giờ và không gây đau đớn.

Xuất huyết đáy mắt có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với thị lực nếu không điều trị kịp thời, thậm chí gây mù lòa. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe mắt, khi phát hiện bất kỳ dấu hiệu lạ nào, hãy tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ các chuyên gia y tế ngay lập tức, để tránh biến chứng sau này.