Chăm sóc sức khỏe MẮT

Cách bảo vệ, chăm sóc mắt khi bị cận thị để không tăng độ

Cách bảo vệ, chăm sóc mắt khi bị cận thị để không tăng độ

29/02/2016

Cận thị không chỉ ảnh hưởng đến tầm nhìn mắt mà còn gây cản trở chất lượng cuộc sống. Mắt cận khi làm việc nhiều sẽ dễ bị mỏi mệt, khó tránh khỏi tăng độ.

Sau đây là các mẹo giúp bạn bảo vệ, chăm sóc mắt khi bị cận để hạn chế bị tăng độ.

Xem tiếp
Cách chăm sóc và bảo vệ mắt loạn thị

Cách chăm sóc và bảo vệ mắt loạn thị

17/03/2016
Loạn thị là một trong những tật khúc xạ khá phổ...
Xem tiếp
Loại bỏ Mờ, Mỏi, Nhức Mắt vì Máy Tính, Điện Thoại

Loại bỏ Mờ, Mỏi, Nhức Mắt vì Máy Tính, Điện Thoại

18/06/2017
Theo nhịp sống hiện đại, từ chỗ “mắt sáng như...
Xem tiếp
Không còn đau nhức mắt với nguyên tắc 20 - 20 - 20

Không còn đau nhức mắt với nguyên tắc 20 - 20 - 20

03/10/2018
Việc thường xuyên tiếp xúc với máy tính và điện...
Xem tiếp

4 cách để đôi mắt luôn sáng khỏe

16/01/2019

Để luôn sáng khỏe, mắt cần được chăm sóc thường xuyên bằng việc vệ sinh mắt, bổ sung các dưỡng chất cũng như không thể thiếu các bài “luyện mắt”, massage mắt. Dưới đây là những cách chúng ta cần thực hành để đôi mắt luôn sáng và khỏe mạnh.

Chi tiết

Có thể giảm cận thị nhờ những bài tập mắt?

03/10/2018

Không cần đeo kính, không cần phẫu thuật vẫn có thể khôi phục thị lực khỏi tật cận thị (!). Đó là quảng cáo được nhiều người tin tưởng và áp dụng nhằm hỗ trợ cải thiện cận thị thông qua các bài tập. Vậy thực hư của việc này như thế nào?

Chi tiết

Những loại thuốc nhỏ mắt cần tham khảo ý kiến chuyên gia

19/09/2018

Từ 3000đ đến 30.000đ cho một chai thuốc nhỏ mắt, người dùng có thể mua ở bất kỳ tiệm thuốc tây nào mà không cần biết đó có phải là loại thuốc nhỏ mắt cần chuyên gia chỉ định hay không.

Chi tiết

4 thói quen khi sử dụng điện thoại khiến độ cận tăng nhanh như chớp

29/08/2018

Phải đeo 2 cặp kính khi xem phim 3D, mờ mịt khi đi bơi, ghét ra đường mỗi khi mùa mưa đến… là những nỗi khổ muôn đời của dân cận thị. Thế nhưng, không phải “4 mắt” nào cũng có thể biết cách bảo vệ mắt trước các tác nhân gây hại, đặc biệt là điện thoại - vật bất ly thân với giới trẻ trong thời đại hiện nay.

 
Chi tiết

Hết mỏi mắt với bài massage mắt đúng cách sau 2 phút

13/08/2018
Nếu bạn phải làm việc với màn hình của máy tính hoặc các thiết bị điện tử khác trong một thời gian dài hoặc làm những  nữa. công việc đòi hỏi quan sát tỉ mỉ, hãy thư giãn cho mắt bằng massage. Chỉ một vài động tác massage cho mắt đúng cách (tốt hơn nếu massage mắt bằng dầu dừa) bạn đã không chỉ giúp mắt bớt mỏi mệt, giảm thâm mà còn hỗ trợ ngăn ngừa các vết nhăn ở mắt
 
Chi tiết

WIT - TĂNG CƯỜNG THỊ LỰC
GIẢM MỜ, MỎI MẮT